The Stress Solution
V snahe bojovať proti najrozšírenejšiemu americkému zdravotnému problému tím Biobehaviorálneho inštitútu v Bostone predstavuje akčný plán vedecky overených techník, ktoré vám pomôžu minimalizovať stres vo vašom živote.
Každý človek trpí stresom spôsobeným osobným, spoločenským, pracovným, finančným a rodinným tlakom... až takým, že z neho môže doslova ochorieť.
Riešenie stresu je jedinečný program z prestížneho bostonského Biobehaviorálneho inštitútu, ktorý demystifikuje stres a ukáže vám, ako minimalizovať jeho škodlivé účinky. Možno sa vám nepodarí odstrániť stres zo svojho života, ale táto príručka vám pomôže okamžite a účinne ho zvládnuť.
Táto príručka, ktorá bola podávaná už tisíckam ľudí, obsahuje rôzne techniky znižovania stresu, ktoré sa dajú aplikovať na potreby každého človeka a pomáhajú prevziať kontrolu nad stresom v každej oblasti života.
