Relax Kids: Malá kniha hviezdičiek

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijatá pre svoj pútavý prístup k meditačným a relaxačným technikám pre malé deti. Obsahuje krátke príbehy a pozitívne afirmácie, vďaka čomu je vhodná na spanie. Rodičia oceňujú jej úlohu pri budovaní slovnej zásoby a výučbe všímavosti, hoci niektorí majú pocit, že by mohla byť vhodnejšia pre trochu staršie deti, než je jej odporúčaná veková skupina.

⬤ Pútavá štruktúra s predvídateľným obsahom, ktorý pomáha deťom sústrediť sa.
⬤ Rozširuje slovnú zásobu a zavádza dychové cvičenia.
⬤ Skvelý doplnok k rituálom pred spaním.
⬤ Krásne ilustrácie, ktoré oslovia malých čitateľov.
⬤ Učí cenné relaxačné techniky a pozitívne afirmácie.
⬤ Vhodné na čítanie deťom vo veku od 3 do

⬤ Niektoré recenzie naznačujú, že obsah môže byť pre batoľatá príliš heslovitý.
⬤ Ilustrácie sa môžu považovať za príliš jednoduché na udržanie pozornosti menších detí.
⬤ Odporúčané vekové rozpätie nemusí zodpovedať skúsenostiam niektorých rodičov.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Relax Kids: Little Book of Stars

Obsah knihy:

Výskum potvrdzuje, že vedomá meditácia upokojuje mozog, podnecuje tvorivosť a zlepšuje kognitívne a sociálne zručnosti.

Úvahy v Malej knihe hviezd obsahujú jednoduché relaxačné cvičenia a vizualizácie, ktorých cieľom je zlepšiť sebavedomie a sebadôveru detí a znížiť stres a úzkosť. Pravidelné praktizovanie týchto cvičení môže mať hlboký vplyv na duševnú, emocionálnu a fyzickú pohodu detí.