Rastové myslenie: Využite silu svojej mysle a zmeňte svoj život hneď teraz!

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Growth Mindset: Use the Power of Your Mind to Change Your Life Now!

Obsah knihy:

Čo je cieľom rastu okrem získania vecí, ktoré nás urobia šťastnými? Veď nikto nie je úplne spokojný so svojím súčasným stavom. Vždy sa nájde nejaká oblasť, ktorá by sa dala zlepšiť. Ako vyvážiť to, že máme ciele do budúcnosti, s tým, že sme šťastní v súčasnosti? Práve o tom je táto kniha. Nie je však len o tom, ako zmeniť veci, ktoré vo svojom živote potrebujete zmeniť. Je aj o tom, aby ste boli šťastní každý deň, kým rastiete.

Prvá časť položí základy rastu tým, že sa pozrie na vašu zónu pohodlia a na to, ako vás možno drží v slepej uličke. Preskúmajte cyklus rastu, identifikujte štyri kľúče k trvalej zmene. Ak použijeme metaforu záhrady, ide o prípravu pôdy a výber správneho času na sadenie.

Druhá časť učí systém GROW pre zmenu. GROW je akronym pre Ciele, Zladiť, Prekonať prekážky a Pracovať. Pomocou našej záhradníckej metafory zasaďte semienka rastu a potom sa starajte o sadenicu, kým nevyrastie do silnej, hlboko zakorenenej rastliny.

Tretia časť uvádza systém do praxe pomocou 30-dňovej výzvy GROW. Tu budete mať príležitosť implementovať všetko, čo ste sa naučili, aby sa váš život citeľne zmenil už za jeden mesiac. Áno, máte silu zmeniť svoj život.