Hodnotenie:
Kniha „Anti-Burnout“ od Michaela Draytona je chválená ako cenný zdroj informácií pre vedúcich pracovníkov a jednotlivcov, ktorí sa snažia riešiť problém vyhorenia, najmä v kontexte pandémie COVID-19. Prístupným spôsobom predstavuje dobre preskúmané informácie a poskytuje praktické rady na zvládanie osobných a organizačných problémov súvisiacich s vyhorením. Niektorí čitatelia ju však považujú za zaujatú voči telesnej rozmanitosti a kritizujú ju za udržiavanie negatívnych mýtov o kultúre stravovania.
Výhody:⬤ Dobre preskúmané a zasvätené informácie o téme vyhorenia.
⬤ Ľahko sa číta, má jasné vysvetlenia a praktické príklady.
⬤ Rozdelená do logických častí venovaných jednotlivcom, rolám a organizáciám.
⬤ Obsahuje užitočné nástroje, ako sú formuláre a cvičenia na sebahodnotenie.
⬤ Vrelo odporúčame všetkým, ktorí pracujú v manažmente alebo sa snažia lepšie porozumieť vyhoreniu.
⬤ Obsahuje časti, ktoré môžu posilniť škodlivé mýty o kultúre stravovania a telesnom obraze.
⬤ Niektoré tvrdenia o príťažlivosti a chudnutí sa považujú za tendenčné a neodrážajú súčasný výskum.
⬤ Podľa jednej recenzie nie je vhodný pre moderné vzdelávacie prostredie.
(na základe 5 čitateľských recenzií)
Anti-burnout: How to Create a Psychologically Safe and High-performance Organisation
Vyhorenie vedie k tomu, že sa ľudia cítia vyčerpaní, cynickí, odlúčení a beznádejní - dokonca aj depresívni a úzkostní. Táto kniha sa zaoberá vyhorením z individuálneho, skupinového a organizačného hľadiska. Využíva anekdoty z autorovho života a príklady z literatúry, poézie a umenia, aby tému oživila. Táto praktická, ľahko čitateľná kniha, založená na najnovších vedeckých poznatkoch o vyhorení a myšlienkach založených na dôkazoch, poskytuje vedúcim pracovníkom vedomosti, ktoré potrebujú na vytvorenie psychologicky zdravej a vysoko výkonnej kultúry v práci.
Po prečítaní tejto knihy budete vyhoreniu rozumieť viac ako 90 percent populácie. Budete vedieť, čo robiť, aby ste predišli vyhoreniu u iných ľudí aj u seba. Kniha Proti vyhoreniu je akademicky presná, napísaná priateľským, pútavým, konverzačným štýlom. Obsahuje množstvo anekdot, príkladov z umenia a príbehov, ktoré ilustrujú a oživujú praktické rady na predchádzanie vyhoreniu. Kniha Anti-burnout vám odpovie na tieto otázky:
⬤ Čo presne je vyhorenie?
⬤ Ako vyhorenie ovplyvňuje jednotlivcov, tímy a organizácie?
⬤ Čo spôsobuje vyhorenie?
⬤ Ako môžem pochopiť a podporiť ľudí s vyhorením?
⬤ Ako môžem zabrániť vyhoreniu sám?
⬤ Aké sú prekážky prevencie vyhorenia?
⬤ Aký vplyv má práca na diaľku na vyhorenie?
⬤ Čo môžem urobiť pre vytvorenie kultúry na pracovisku, ktorá zabraňuje vyhoreniu?
Táto kniha je užitočná, pretože spája vedeckú literatúru o vyhorení s reálnym životom. Anti-burnout sa zaoberá individuálnymi faktormi vyhorenia vrátane osobnosti a duševného zdravia. Venuje sa aj tomu, ako dynamika tímov a organizácia práce súvisia s vyhorením. Nakoniec kniha skúma organizačnú kultúru, vedenie a vyhorenie. Táto kniha je nevyhnutným čítaním pre vedúcich pracovníkov a manažérov, ktorí chcú minimalizovať vyhorenie u ľudí vo svojej organizácii. Bude tiež nevyhnutným čítaním pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o duševnú pohodu v práci, ako sú lekári z oblasti pracovného lekárstva, výskumníci a odborníci na ľudské zdroje.
