Prírodná estrogénová diéta a kniha receptov: Chutné recepty pre zdravý životný štýl

Hodnotenie:   (3,9 z 5)

Prírodná estrogénová diéta a kniha receptov: Chutné recepty pre zdravý životný štýl (Lana Liew)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha získala pozitívne ohlasy pre svoj prehľadný formát a chutné recepty, pričom niektorí používatelia pociťujú zdravotné výhody z dodržiavania odporúčaných potravín. Najmenej jeden recenzent ju však považoval za nevhodnú pre svoj knižný klub.

Výhody:

Chutné recepty, ľahké čítanie, dobré informácie, zaznamenané zdravotné prínosy, celková pozitívna spokojnosť.

Nevýhody:

Nie je vhodná pre všetky skupiny alebo účely (napr. knižný klub).

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Natural Estrogen Diet and Recipe Book: Delicious Recipes for a Healthy Lifestyle

Obsah knihy:

Národný inštitút zdravia v júli 2002 prerušil svoju rozsiahlu štúdiu HRT, keď zistil, že liek Prempro, kombinácia estrogénu a progestínu, má škodlivé účinky na zdravie. U žien, ktoré tento liek užívali, sa zvýšilo riziko rakoviny prsníka, srdcových ochorení a mŕtvice.

Ženy môžu počas prvých siedmich rokov po menopauze stratiť až 20 % kostnej hmoty. U žien po menopauze je dvakrát vyššia pravdepodobnosť úmrtia na srdcový infarkt ako u mužov. Odpoveďou je prírodný estrogén.

V tejto knihe autori ponúkajú zdravú a prirodzenú alternatívu k HRT. Poskytujú nielen výživné, zdravé a chutné recepty; vysvetľujú tiež, prečo fytoestrogény - rastlinné estrogény - môžu zmierniť príznaky menopauzy a podporiť zdravie ženy. THE NATURAL ESTROGEN DIET AND RECIPE BOOK je odpoveďou pre ženy, ktoré si chcú zachovať zdravie počas menopauzy a po nej úplne bezpečným, účinným a prirodzeným spôsobom. Zároveň ukazuje ženám v každom veku, ako zo zdravého jedla urobiť trvalú súčasť svojho života.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781630267285
Autor:
Vydavateľ:
Jazyk:anglicky
Väzba:Pevná väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Prírodná estrogénová diéta a kniha receptov: Chutné recepty pre zdravý životný štýl - The Natural...
Národný inštitút zdravia v júli 2002 prerušil...
Prírodná estrogénová diéta a kniha receptov: Chutné recepty pre zdravý životný štýl - The Natural Estrogen Diet and Recipe Book: Delicious Recipes for a Healthy Lifestyle
Prírodná estrogénová diéta a kniha receptov: Chutné recepty pre zdravý životný štýl - The Natural...
Národný inštitút zdravia v júli 2002 prerušil svoju...
Prírodná estrogénová diéta a kniha receptov: Chutné recepty pre zdravý životný štýl - The Natural Estrogen Diet and Recipe Book: Delicious Recipes for a Healthy Lifestyle

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: