Preteky s hodinami: Beh cez celý život

Recenzie čitateľov

Kniha je kratším životopisom Bernda Heinricha so zameraním na beh, ale mnohí čitatelia ju považujú za opakujúcu sa, najmä ak čítali jeho predchádzajúce diela. Zatiaľ čo neskoršie časti poskytujú nový pohľad na beh a starnutie, prvé časti obsahujú recyklovaný materiál, čím sa pre dlhoročných fanúšikov stávajú menej atraktívnymi. Memoáre sa dotýkajú osobných skúseností a postrehov, ale chýba im hĺbka, ktorú niektorí očakávali, pokiaľ ide o filozofiu behu.

Neskoršie časti knihy poskytujú nové pohľady na beh a starnutie, najmä počas pretekov. Heinrichove skúsenosti sú popretkávané zaujímavými pikantnosťami z biológie. Čitateľom, ktorí sa zaujímajú o beh a prírodu, ponúka táto kniha cenné pohľady na svet prírody a autorove jedinečné skúsenosti.

Mnohým čitateľom sa zdá, že prvá polovica knihy obsahuje veľa recyklovaného obsahu z Heinrichových predchádzajúcich diel, takže sa zdá, že sa opakuje. Niektorí očakávali viac úvah o starnutí a behu než zameranie na autorov životopis. Kniha sa hlbšie nezaoberá psychologickými alebo filozofickými aspektmi behu na dlhé trate, ako niektorí čitatelia dúfali.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Racing the Clock: Running Across a Lifetime

Obsah knihy:

Ocenený a obľúbený biológ sa pozerá na seba a pomocou behu na dlhé trate objasňuje zmeny v ľudskom tele počas života

Kniha Racing the Clock, ktorá je sčasti memoárom a sčasti vedeckým výskumom, je knihou, na napísanie ktorej biológ a prírodovedec Bernd Heinrich čakal celý život. Heinrich, oddaný a úspešný maratónsky (a ultramaratónsky) bežec, ktorý vyhral svoj prvý maratón vo veku tridsaťdeväť rokov, sa hlboko zaoberá behom, starnutím a telom a skúma nevyriešený vzťah medzi metabolizmom, stravou, cvičením a vekom.

Prečo niektoré telá starnú inak ako iné? Do akej miery máme nad týmto procesom kontrolu a aký vplyv, ak vôbec nejaký, má aktívna činnosť? Heinrich využíva výskumy z celej svojej kariéry a v duchu svojej klasiky Prečo beháme skúma otázky, ako využívame energiu a ako sa naďalej prispôsobujeme nášmu premenlivému okoliu a okolnostiam. Okrem toho skúma, ako sa naše telo mení počas starnutia, ale aj to, ako môžeme s mnohými z týchto zmien pracovať, ak nie ich prekonať - a čo nám to všetko hovorí o evolúcii a mechanizmoch života, zdravia a šťastia.

Racing the Clock ponúka fascinujúce a prekvapivé závery a zároveň sprevádza čitateľa na Heinrichovej fascinujúcej ceste, ktorá bude podľa jeho slov jeho posledným pretekom - päťdesiatkilometrovým behom vo veku osemdesiat rokov.