Preteky s časom: Beh naprieč celým životom

Recenzie čitateľov

Kniha je kratším životopisom Bernda Heinricha, ktorý sa zameriava na jeho bežecké skúsenosti prepojené s výskumom v oblasti biológie. Hoci obsahuje zaujímavé anekdoty, najmä v druhej časti, mnohí čitatelia mali pocit, že veľká časť obsahu sa opakuje z jeho predchádzajúcich prác. Niektorí boli sklamaní z nedostatočnej hĺbky týkajúcej sa starnutia a filozofie behu, iní ocenili jeho jedinečné postrehy.

Čitatelia považovali druhú tretinu knihy za sviežu a pútavú, najmä pokiaľ ide o podrobné opisy pretekov. Dobre boli prijaté aj postrehy o behu, biológii a zaujímavé anekdoty o prírode. Okrem toho písanie v záverečných častiach zachytáva príbuzný boj a kamarátstvo pri behu.

Mnohí recenzenti poznamenali, že prvá polovica knihy je naplnená recyklovaným obsahom z Heinrichových predchádzajúcich diel, čo viedlo k sklamaniu. Forma memoárov a nedostatok filozofických alebo fyziologických postrehov o behu na dlhé trate zanechali niektorých čitateľov nespokojných, pretože očakávali praktické rady a hlbšie úvahy o starnutí bežca.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Racing the Clock: Running Across a Lifetime

Obsah knihy:

Ocenený a obľúbený biológ sa pozerá na seba a pomocou behu na dlhé trate objasňuje zmeny v ľudskom tele počas života

Kniha Racing the Clock, ktorá je sčasti memoárom a sčasti vedeckým výskumom, je knihou, na napísanie ktorej biológ a prírodovedec Bernd Heinrich čakal celý život. Heinrich, oddaný a úspešný maratónsky (a ultramaratónsky) bežec, ktorý vyhral svoj prvý maratón vo veku tridsaťdeväť rokov, sa hlboko zaoberá behom, starnutím a telom a skúma nevyriešený vzťah medzi metabolizmom, stravou, cvičením a vekom.

Prečo niektoré telá starnú inak ako iné? Do akej miery máme nad týmto procesom kontrolu a aký vplyv, ak vôbec nejaký, má aktívna činnosť? Heinrich využíva výskumy z celej svojej kariéry a v duchu svojej klasiky Prečo beháme skúma otázky, ako využívame energiu a ako sa naďalej prispôsobujeme nášmu premenlivému okoliu a okolnostiam. Okrem toho skúma, ako sa naše telo mení počas starnutia, ale aj to, ako môžeme s mnohými z týchto zmien pracovať, ak nie ich prekonať - a čo nám to všetko hovorí o evolúcii a mechanizmoch života, zdravia a šťastia.

Racing the Clock ponúka fascinujúce a prekvapivé závery a zároveň sprevádza čitateľa na Heinrichovej fascinujúcej ceste, ktorá bude podľa jeho slov jeho posledným pretekom - päťdesiatkilometrovým behom vo veku osemdesiat rokov.