Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.
Pôvodný názov:
Overthinking: The Fast Cure for Women and Men Who Think Too Much and Want to Stop Procrastinating - Proven Tips to Turn Off Relentle
Obsah knihy:
-- Kúpou brožovanej verzie tejto knihy získate verziu pre Kindle ZDARMA --
Chcete prekonať rozptýlenie a vyhnúť sa negatívnym myšlienkam a stať sa sebavedomejšími a odvážnejšími?
Musíte vedieť, že existuje spôsob, ako to urobiť.
Ak túžite zvíťaziť nad toxickými návykmi, ako je lenivosť, a prevziať kontrolu nad svojimi každodennými činnosťami bez ohľadu na rušivé vplyvy, ktoré sa vás môžu pokúsiť odviesť od vašich úloh, potom čítajte ďalej...
Niektoré z najdôležitejších lekcií, ktoré sa ľudia naučia počas detstva, súvisia s pochopením, čo sú zlozvyky, prečo je dôležité sa ich zbaviť, aby ich mohli nahradiť návykmi, myšlienkami alebo činmi, ktoré budú mať pozitívny vplyv na ich každodenný život. Žiaľ, nie všetky negatívne návyky sa dajú rozpoznať v mladosti a prenášajú sa do dospelosti, pričom ovplyvňujú prácu, štúdium a akýkoľvek osobný projekt.
PREMYSLENIE je negatívny psychologický návyk, s ktorým v určitom období života bojujú všetci ľudia. U niektorých sa však nie vždy stáva predmetom záujmu. Na celom svete je však veľa ľudí, ktorí zisťujú, že ich nadmerné premýšľanie vedie k väčším problémom v práci, škole a doma, ako je ochromujúca úzkosť, problémy so sociálnymi interakciami a neustále odkladanie, ktoré môžu negatívne ovplyvniť všetky časti ich života.
Pre tých, ktorí bojujú s negatívnymi myšlienkami, nadmerným premýšľaním a odkladaním, je odpoveď na organizovanejší a produktívnejší životný štýl priamo vo vašich rukách.
Táto kniha je priamočiarou a informatívnou príručkou, ktorá má pomôcť ľuďom každého veku a životného štýlu nájsť najefektívnejšie a uskutočniteľné kroky potrebné na to, aby si uvedomili, čo je v každej situácii najdôležitejšie, čo im pomôže sústrediť energiu a zostať organizovaní.
V priebehu tejto príručky nielenže pochopíte, ako môžu všetky myšlienky a činy ovplyvniť vašu produktivitu a celkovú spokojnosť s vaším životným štýlom. Naučíte sa tiež:
⬤ Ako definovať prokrastináciu a najlepší spôsob, ako ju odstrániť, keď sa stane zvykom.
⬤ Niektoré z najčastejších spúšťačov stresu spojených s prokrastináciou a ako ich identifikovať.
⬤ Veda, ktorú možno použiť na pomoc pri liečení a transformácii vášho mozgu pre pozitívnejšie myslenie a produktívnejšie konanie.
⬤ Stratégia na identifikáciu, odstránenie alebo prevzatie kontroly nad negatívnymi vplyvmi z vášho vnútra, ako aj zo sveta okolo vás.
Aj keď si myslíte, že je to len teória, ktorú je ťažké aplikovať, čítanie tejto príručky je správnou voľbou, ako začať konkrétne robiť prvé kroky k tomu, aby ste sa stali úspešnejším, istejším a sebavedomejším jedincom.
Obsahuje fakty, overené tipy a užitočné triky. Každodenné postupy a cvičenia sú navrhnuté tak, aby každý, kto je unavený z posúvania termínov alebo práce pod tlakom na poslednú chvíľu a je pripravený urobiť zmenu, mohol nájsť to, čo funguje pre jeho konkrétne potreby a problémy.
Ste pripravení stať sa pánom vlastnej mysle?
Prejdite na začiatok stránky a kliknite na tlačidlo KÚPIŤ TERAZ.
