Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.
Pôvodný názov:
Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity Through Emotional Intelligence, Manage Your Feelings with Anger Management Te
Obsah knihy:
Cítite sa zahltení stresom, strachom a negatívnymi myšlienkami? Cítite sa slabí pri dosahovaní pokoja a budovaní sebakontroly?
Musíte vedieť, že existuje jednoduché riešenie... môžete emócie pozitívne využiť pre svoj osobný rast prostredníctvom konceptov emocionálnej inteligencie. Ak sa chcete naučiť, ako na to, čítajte ďalej...
Negatívne emócie prežívate, keď ste nahnevaní, podráždení a dokonca aj keď ste otrávení... Mnohokrát sa stáva, že vás tieto negatívne emócie prepadnú a ľudia si tento stav všimnú. Je zrejmé, že ľudia sa chcú stýkať s inými ľuďmi, ktorí ovládajú svoje emócie. Neustále ste sa s veľkým úsilím snažili ovládať svoje emócie, ale nedosiahli ste želané výsledky...
Tu je dohoda... Táto kniha je nástroj, ktorý potrebujete, pretože obsahuje protokol, ktorý vás naučí zaobchádzať s emocionálnymi problémami a otvorene im čeliť.
Naučíte sa rôzne stratégie, ktoré boli vyskúšané a preukázateľne fungujú na ľudí, ktorí majú emocionálne problémy. Budete schopní porozumieť emóciám a tomu, ako ich môžete využiť na účely sebarozvoja a budovania zdravých vzťahov. Prečítaním tejto knihy budete schopní nahradiť negatívne myšlienky pozitívnymi. Ak máte pozitívny prístup k životu, vďaka svojmu inteligentnému postoju zvládnete každú výzvu, ktorá vám príde do cesty.
V tejto knihe sa dozviete:
⬤ Význam emócií a ich fungovanie.
⬤ Ako ovládať a meniť emócie.
⬤ Štyri vlastnosti, ktoré definujú emocionálnu inteligenciu.
⬤ 8 tipov na odstránenie negatívnych myšlienok.
⬤ 14 trikov na zníženie stresu.
⬤ 10 rád na prekonanie strachu.
⬤ Najlepšie techniky zvládania hnevu na dosiahnutie pokoja.
⬤ Najlepšie stratégie na vybudovanie sebakontroly.
⬤ Ako zlepšiť zručnosti pri riešení konfliktov.
⬤ Niekoľko prípadových štúdií o tom, ako využiť emócie na osobný rast.
Aj keď ste len začiatočník, ale chcete prehĺbiť spôsob, ako zlepšiť svoj život, táto kniha vám poskytne všetky nástroje, ktoré potrebujete na to, aby ste mohli začať úspešne robiť. Ako? Prostredníctvom praktického obsahu inšpirovaného šikovným spôsobom riadenia svojich emócií a vzťahov v každodennom živote.
Chcete sa dozvedieť viac?
Prejdite na začiatok stránky a kliknite na tlačidlo KÚPIŤ TERAZ.
