Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Prelomiť zradu“ od Holli Kenleyovej je komplexná svojpomocná príručka určená jednotlivcom, ktorí sa zotavujú z rôznych foriem zrady. Ponúka praktické rady, cvičenia a poznatky na podporu uzdravenia a sebapoznania. Čitatelia oceňujú hĺbku skúmania zrady mimo romantických vzťahov, ale pre niektorých je náročný jazyk a opakovanie.
Výhody:Kniha je dobre napísaná, ponúka praktické rady a konkrétne príklady na uzdravenie zo zrady a obsahuje sebaanalytické cvičenia, ktoré čitateľov sprevádzajú zotavovaním. Mnohí čitatelia uvádzajú, že podporila ich sebapoznanie, emocionálne porozumenie a proces uzdravovania z traumatických zážitkov. Venuje sa viacerým formám zrady a obsahuje množstvo užitočných nástrojov.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považovali terminológiu za hmlistú a používanie módnych slov za neužitočné, najmä pre tých, pre ktorých angličtina nie je rodným jazykom. Vyskytli sa sťažnosti na opakovanie v celom texte a niektoré myšlienky sa považujú za príliš všeobecné alebo dostupné inde zadarmo. Okrem toho niektorí môžu mať problém s hutnou slovnou zásobou používanou na opis zrady.
(na základe 9 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Breaking Through Betrayal: and Recovering the Peace Within
Obsah knihy:
Ste pripravení konečne získať späť svoj pokoj?
Žijeme v dobe, v ktorej je veľa zrady. Tragické je, že väčšina z nás pozná alebo vie o niekom, kto bol zradou poznačený. V akejkoľvek podobe (finančnej, politickej, osobnej, sociálnej, právnej, environmentálnej, kultúrnej atď. ), nikto nie je imúnny voči nákazlivým vlnám zrady, ktoré sa šíria našou spoločnosťou. Prelomiť zradu: A znovuzískanie pokoja v sebe je určené pre každého jednotlivca, ktorý zažil alebo zažíva zradu, ktorý si nesie rany alebo jazvy zranenia spôsobeného zradou a ktorý sa snaží prelomiť jej putá. Zradu poznáme oveľa dlhšie, ako ju poznáme my; je čas to zmeniť. Čitatelia tejto knihy budú vyzvaní, aby:
⬤ Preskúmať rôzne druhy zrady a zároveň sa spojiť so skúsenosťami iných.
⬤ Odhaliť emócie a správanie, ktoré sprevádzajú zranenie spôsobené zradou, a preskúmať faktory, ktoré prispievajú k intenzite a trvaniu príznakov.
⬤ Posilniť sa prijatím interaktívneho liečebného procesu prispôsobeného špeciálne na zotavenie zo zranenia spôsobeného zradou.
⬤ Oživte a obnovte svoju myseľ, telo a ducha prostredníctvom série aktivít, cvičení a sebahodnotení, ktoré poskytujú nástroje na obnovu, ako aj na prekonanie recidívy alebo opätovného zranenia.
⬤ Získajte späť svoj oprávnený pocit vlastného ja.
Terapeuti chvália prelomenie zrady
"Užitočné pre každého, kto sa ocitol v pasci sebaobviňovania, hanby alebo opakovanej viktimizácie. Hoci je takmer protikladom môjho prístupu k vnútornej premene, tento posilňujúci prístup "pod kontrolou" môže čitateľom pomôcť prevziať zodpovednosť, posúdiť zranenie, zmerať uzdravenie a nájsť vynikajúce stratégie na ochranu pred budúcou traumou vo vzťahu k svojmu zradcovi.".
--Beth Hedva, Ph. D. autorka oceňovanej knihy Zrada, dôvera a odpustenie.
"Tento zväzok sa zaoberá témou zrady a je vhodný ako svojpomocná pomôcka pre klientov. Obsahuje aj užitočné podnety pre terapeutov, ktorí sa zaoberajú tými, ktorí zažili zradu dôvery rôzneho druhu: medziľudskej, rodinnej, sexuálnej a finančnej. Kroky v procese uzdravovania sú dobre načrtnuté a jasne ukazujú, že treba očakávať recidívu. Dobre je rozobraný aj presah do procesu straty a smútku.".
--Lucy R. Ferguson, Ph. D., členka AFTNC.
Členka fakulty a emeritná dekanka, CSPP, Alliant University.
O autorovi
Holli Kenleyová je licencovaná manželská a rodinná terapeutka v štáte Kalifornia. Je držiteľkou magisterského titulu v odbore psychológia so zameraním na manželské, rodinné a detské poradenstvo. Viac ako desať rokov (ako stážistka aj ako licencovaná klinická pracovníčka) pracovala Holli v rôznych prostrediach: v útulku pre ženy a prechodnom bývaní, v poradenskom centre a v súkromnej praxi.
Viac informácií nájdete na www.HolliKenley.com
Zo série New Horizons in Therapy (Nové horizonty v terapii) v Loving Healing Press www.LovingHealing.com.
Sebapomoc: Zneužívanie - psychické.
Rodina a vzťahy: Dysfunkčné rodiny.
Psychológia: Kognitívna terapia.
