Prekonávanie depersonalizácie a pocitov nereálnosti (16pt Large Print Edition)

Recenzie čitateľov

Kniha o depersonalizačnej poruche (DPD) získala od čitateľov zmiešané recenzie. Mnohí ju považovali za informatívnu a užitočnú, najmä pokiaľ ide o pochopenie tohto stavu a ponúknutie stratégií zvládania. Niektorí používatelia však vyjadrili sklamanie z jej nedostatočného vhľadu do osobnej skúsenosti s DPD a z toho, že sa nezaoberá základnými príčinami, čo vedie k frustrácii tých, ktorí hľadajú hlbšiu pomoc.

Je informatívna, ponúka užitočné cvičenia a stratégie zvládania, ľahko sa číta, niektorí psychológovia ju odporúčajú, poskytuje lepšie pochopenie DPD, obsahuje pracovné listy na pomoc pri svojpomoci a je prístupná pre laikov.

Chýba vhľad do vnútorného prežívania depersonalizácie, nevenuje sa účinne základným príčinám poruchy, môže byť neužitočná pre tých, ktorí majú primárne disociáciu bez úzkosti, niektorí čitatelia mali pocit, že ide o vyhodené peniaze, a mohla by v čitateľoch zanechať viac otázok ako odpovedí.

(na základe 35 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Overcoming Depersonalization and Feelings of Unreality (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Depersonalizačná porucha je stav, keď človek prežíva pocit odlúčenia od okolitého života a niekedy je citovo otupený. Často je príznakom inej poruchy, ako je úzkosť, depresia, posttraumatická stresová porucha a najmä panická porucha, alebo ochorenia, ako je epilepsia alebo migréna, ale vyskytuje sa aj samostatne a u užívateľov niektorých drog.

CBT je účinná liečba. CHVALY NA SÉRIU: "Najlepšie knihy založené na CBT, ktoré sú priateľské k spotrebiteľom a sú veľmi dôkladné.

' Observer "Séria Prekonanie je stále lepšia a lepšia. ' The Psychologist.