Prekonanie PMS prírodnou cestou - Ako sa navždy zbaviť týchto mesačných príznakov

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje dobre preskúmané rady o zvládaní príznakov PMS so zameraním na výživové prístupy. Hoci ju oceňujeme pre jej jasné zdôvodnenie a dobré odporúčania, niektorí čitatelia považujú informácie za zastarané a nedostatočné z hľadiska modernej vedy o výžive. Celkovo je užitočná na pochopenie spúšťačov PMT, ale môže čitateľov zmiasť v množstve navrhovaných doplnkov.

⬤ Dobre preskúmané
⬤ jasné zdôvodnenie
⬤ poskytuje dobré, zrozumiteľné rady
⬤ užitočné pre pochopenie spúšťačov PMT
⬤ ponúka rôzne doplnky na zmiernenie príznakov
⬤ príjemné čítanie.

⬤ Informácie môžu byť zastarané
⬤ niektoré rady nemusia byť v súlade so súčasnými vedeckými poznatkami o výžive
⬤ čitatelia sa cítili zahltení množstvom navrhovaných doplnkov
⬤ niektoré rady považovali za nepraktické.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Overcoming Pms The Natural Way - How to get rid of those monthly symptoms for ever

Obsah knihy:

Popredná britská nutričná terapeutka Mary Grenville v tejto poučnej knihe vysvetľuje, že nepríjemné pocity a bolesti spojené s menštruačným cyklom nie sú nevyhnutné.