Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Practiceing Mindfulness: Je chválená za pútavý a interaktívny prístup k výučbe detí o všímavosti, emóciách a sebauvedomovaní. Je určená pre malých čitateľov a ponúka zábavné aktivity, rozkošné postavičky a krásne ilustrácie. Mnohé recenzie poukazujú na jej potenciál ako cenného zdroja pre deti, najmä pre tie, ktoré sa stretávajú s emocionálnymi problémami.
Výhody:Kniha je zábavná a interaktívna, jednoducho vysvetľuje všímavosť pre deti. Obsahuje rozkošné postavičky a krásne ilustrácie. Aktivity umožňujú deťom kreatívne sa zapojiť prostredníctvom kreslenia a odpovedania na otázky. Považuje sa za prospešný nástroj na zlepšenie informovanosti o duševnom zdraví malých čitateľov a je skvelá na začatie rozhovorov o emóciách medzi rodičmi a deťmi.
Nevýhody:Niektoré recenzie naznačujú, že koncepty môžu byť náročné pre veľmi malé deti, ktoré nemusia plne pochopiť všímavosť. To sa však môže líšiť v závislosti od vyspelosti a zázemia jednotlivých detí.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Practicing Mindfulness: Emma Lou the Yorkie Poo's Activity and Coloring Book for Kids
Obsah knihy:
Nechajte Emmu Lou, jorkšírku Pú, a jej priateľov, aby pomohli vášmu dieťaťu naučiť sa a precvičiť si zručnosti všímavosti v tejto vysoko interaktívnej knihe aktivít a maľovaniek. Emma Lou s pomocou obrovskej žirafy Gigi a všetkých jej kamarátov chce pomôcť deťom zapamätať si spôsoby, ako byť pozorný. Rôzne aktivity pomôžu deťom zdokonaliť ich zručnosti všímavosti. Deti sa:
⬤ Sledovať bludisko až do Gigiho domu.
⬤ Vyfarbovať obrázky, ktoré sa hodia ku každej lekcii.
⬤ Naučia sa techniku dýchania.
⬤ Precvičovať si prítomnosť.
⬤ Vylúštia krížovku o pocitoch a mnoho ďalšieho!
⬤ Zabávajte sa a nezabudnite byť pozorní od začiatku do konca!
"Táto kniha bude užitočnou pomôckou pre terapeuta alebo školského poradcu, ktorý používa direktívne prístupy. Aktivity sa dajú ľahko zaviesť a podporujú možnosti všímavosti pre deti a ich rodiny. Možno ju použiť ako samostatnú intervenciu alebo ju integrovať s inými terapeutickými prístupmi." -Theresa Fraser, CYC-P, CPT-S, MA, RP, RCT, CT, klinická špecialistka na traumu, stratu a pripútanosť.
"Prostredníctvom rôznych zábavných a hlbokých cvičení ponúka Kim Larkinsová deťom dar pestovania vedomia a krásneho kúzla, ktoré na ne čaká v prítomnosti." --Aimee Rulandová, autorka knihy Float: A Guide to Letting Go
"Dôležitý a pútavý zdroj informácií! Táto kniha je povinnou výbavou pre terapeutov, vychovávateľov, učiteľov a všetkých, ktorí dúfajú, že sa s deťmi podelia o dar všímavosti. Vďaka hravým, výstižným dialógom a rozkošným kresbám si túto knihu budú vážiť deti aj dospelí! " --Jillian Kelly-Wavering, LCSW, RPT-S, autorka knihy Môj smútok je ako oceán
"Kniha aktivít Praktizovanie všímavosti sleduje postupné poznávanie toho, ako sa stať prítomným, ako s nami komunikujú pocity nášho tela a ako si vytvoriť súcit so sebou samým a s druhými. Jednoduchosť knihy aktivít ju robí prístupnou pre rôzne vekové kategórie a je priestorom pre kreativitu. " - Lindsey Frank, M. Ed., prezidentka organizácie Coalition of Schools Educating Mindfully (COSEM), autorka knihy The Superpower of Your Heart.
Z vydavateľstva Loving Healing Press www.LHPress.com.
