Prečo sú manželstvá úspešné alebo neúspešné: A ako môžete dosiahnuť, aby vaše manželstvo vydržalo

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne ohlasy pre svoj praktický prístup k manželstvu, ktorý je založený na empirickom výskume Johna Gottmana. Mnohí čitatelia vyzdvihujú jej schopnosť poskytnúť praktické poznatky, ktoré pomáhajú párom riešiť a vyriešiť ich konflikty. Zameranie na vzorce správania „štyroch jazdcov“ ponúka jasný rámec na rozpoznanie problémov vo vzťahoch, vďaka čomu je užitočným nástrojom pre páry, ktoré majú problémy, aj pre stabilné páry.

⬤ Vychádza z rozsiahleho empirického výskumu, ktorý poskytuje vedecky podložené poznatky.
⬤ Ponúka praktické rady a nástroje pre páry na riešenie ich problémov.
⬤ Identifikuje škodlivé správanie („štyria jazdci“) a pomáha párom pochopiť a zvládnuť konflikty.
⬤ Podporuje otvorenú komunikáciu a hlbšie porozumenie medzi partnermi.
⬤ Pripisuje sa mu zásluha na záchrane manželstiev a zlepšení vzťahov.

⬤ Niektorí čitatelia sa domnievajú, že kniha nemá vedecké podklady pre svoje rady a tvrdenia.
⬤ Kritizovaná za to, že nezohľadňuje rôzne skúsenosti mimo prevažne skúmaných demografických skupín.
⬤ V niektorých častiach môže byť príliš akademická alebo menej pútavá, čo sťažuje sústredenie.
⬤ Návrhy na zvládnutie určitých štýlov manželstva môžu byť nejasné alebo nedostatočne podrobné.
⬤ Niektorí čitatelia uprednostnili iné knihy o manželstve pre ich jednoduchosť a zrozumiteľnosť pred touto.

(na základe 205 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Why Marriages Succeed or Fail: And How You Can Make Yours Last

Obsah knihy:

Psychológ John Gottman dvadsať rokov skúmal, čo robí manželstvo trvanlivým. Teraz môžete využiť jeho overené metódy na zhodnotenie, posilnenie a udržanie vlastného dlhodobého vzťahu.

Táto prelomová kniha vás prevedie sériou autotestov, ktorých cieľom je pomôcť vám určiť, aké manželstvo máte, kde sú vaše silné a slabé stránky a aké konkrétne kroky môžete podniknúť, aby ste svojmu manželstvu pomohli.

Dozviete sa tiež, že viac sexu nemusí nevyhnutne zlepšiť manželstvo, časté hádky nevedú k rozvodu, finančné problémy neznamenajú vždy problémy vo vzťahu, manželky, ktoré robia kyslé výrazy tváre, keď ich manželia hovoria, sa pravdepodobne do štyroch rokov rozídu a existuje dôvod, prečo manželia odstupujú od hádok - a existuje spôsob, ako ho obísť.

Doktor Gottman vás naučí, ako rozpoznať postoje, ktoré odsudzujú manželstvo k zániku - pohŕdanie, kritizovanie, obranárstvo a urážanie - a poskytne vám praktické cvičenia, kvízy, tipy a techniky, ktoré vám pomôžu pochopiť a čo najlepšie využiť váš vzťah. Môžete sa vyhnúť modelom, ktoré vedú k rozvodu, a-- Prečo manželstvá uspejú alebo zlyhajú vám ukáže ako.