Prečo pijete a ako prestať: Cesta k slobode

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 388 hlasoch.

Pôvodný názov:

Why You Drink and How to Stop: A Journey to Freedom

Obsah knihy:

Víťaz ceny eLit za knihu na pomoc sebe samému a ocenený finalista v súťaži "Self-Help: Kristen Johnstonová, držiteľka ceny Emmy, herečka a najpredávanejšia autorka NY Times, hovorí: "Veronica Valliová napísala jednu z najjasnejších, najfascinujúcejších a skutočne užitočných kníh o závislosti, akú som kedy čítala. Podľa mňa sa vyrovná knihe Čistý od Davida Sheffa, lenže z pohľadu človeka, ktorý sa dlhodobo zotavuje.

Či už bojujete teraz & potrebujete pomoc, bojovali ste v minulosti, alebo ste niekedy milovali závislého, táto kniha sa prediera cez mätúce a desivé dezinformácie, ktoré obklopujú túto chorobu. Od prvej do poslednej strany som bol úplne uchvátený touto brilantne preskúmanou, osviežujúco priamočiarou & nádherne presvedčivou knihou." Konečne kniha, ktorá odhaľuje, prečo alkoholici myslia, cítia a správajú sa tak, ako sa správajú. Táto kniha nazerá do srdca a mysle alkoholikov; vysvetľuje ich myšlienkové pochody, ich pocity a dôvody, prečo sa správajú tak sebadeštruktívne.

Napísal ju terapeut závislostí a vyliečený alkoholik a odpovedá na otázku, ktorú si vždy kládol každý alkoholik a jeho blízki: "Prečo ja/oni takto pijú? '.

Veronika chápe, že zotavenie je cesta a kroky, ktoré je potrebné urobiť, aby sme dosiahli úspešnú a trvalú triezvosť. Táto kniha, napísaná zrozumiteľným jazykom, nie je normatívna, ale ponúka hlboké pochopenie životne dôležitých zložiek, ktoré poháňajú alkoholika - a prevedie vás krokmi, ktoré musíte urobiť, aby ste sa zotavili.

Je to jednoducho povinné čítanie pre každého bojujúceho alkoholika alebo narkomana a ich blízkych. Žite život, ktorý ste mali žiť. Naučte sa, ako zvládať svoje pocity, aby ste sa držali ďalej od alkoholu.

Skvelý zdroj informácií pre liečebné centrá Odporúčajú poradcovia pre závislosti a manažéri liečebných centier. Táto kniha je skvelým zdrojom informácií pre klientov na začiatku liečby a ideálnym doplnkom k Veľkej knihe anonymných alkoholikov. Prelistujte si ju a vezmite si jej výtlačok ešte dnes.