Prebuďte sa vďační: Vďačnosť: Praktiky, ako nič nepovažovať za samozrejmosť

Recenzie čitateľov

Kniha Wake Up Grateful od Kristi Nelsonovej je úprimným skúmaním vďačnosti a jej transformačnej sily, pričom zdôrazňuje, že je dôležité nájsť radosť a uznanie v každodennom živote bez ohľadu na okolnosti. V knihe sa prelínajú osobné príbehy, praktické návody a úvahy o vďačnom živote, vďaka čomu je pre čitateľov prístupná a pútavá.

Kniha je krásne napísaná a prístupná a ponúka praktické nástroje na pestovanie vďačnosti v každodennom živote. Mnohí čitatelia oceňujú osobné príbehy, o ktoré sa podelila Kristi Nelsonová a ktoré hlboko rezonujú vďaka jej skúsenostiam s vážnymi zdravotnými problémami. Spája teóriu s praktickými postupmi a podporuje hlboké zamyslenie sa nad životom. Čitatelia sa cítia inšpirovaní a považujú obsah za obohacujúci, takže je vhodný na opakované čítanie. Slúži ako zmysluplný darček a je oslavovaná pre svoju aktuálnosť v náročných časoch.

Niektorí čitatelia si všimli, že kniha sa môže trochu opakovať, pričom sa k témam viackrát vracia, čo sa nemusí páčiť každému. Okrem toho boli vyjadrené obavy týkajúce sa fyzickej kvality knihy, napríklad opotrebovaných obálok a väzby, čo najmenej jednému používateľovi ubralo na celkovom zážitku.

(na základe 69 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Wake Up Grateful: The Practice of Taking Nothing for Granted

Obsah knihy:

Tento praktický a inšpiratívny program je plný hlavných princípov, úvah, cvičení a meditácií, ktoré umožňujú, aby sa vďačnosť stala každodennou praxou, najmä v neistých a náročných časoch.

V časoch neistoty a utrpenia je náročné nájsť radosť a vďačnosť v každodennom živote. Kniha Prebuď sa vďačný poskytuje praktický a inšpiratívny plán, ako z vďačného života urobiť každodennú prax, a to pomocou usmerňujúcich zásad, otázok na zamyslenie, afirmácií a cvičení.

Kristi Nelsonová čerpá z vlastnej skúsenosti s rakovinou a zo svojej práce v rámci Siete pre vďačný život a skúma, ako rozvíjať vďačnosť ako spôsob bytia. Skúma desať základných oblastí, v ktorých mnohí ľudia potrebujú podporu, a vedie čitateľov k tomu, aby v týchto aspektoch života našli prítomnosť a perspektívu, otvorili sa väčším možnostiam a objavili hojnosť a lásku, ktoré sú možné v každom okamihu.