Praktické testovanie telesnej zdatnosti - Analýza pri cvičení a športe

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná pre svoj praktický prístup k tréningovým testom a slúži ako užitočná referenčná príručka, hoci niektorí čitatelia majú pocit, že niektorým hodnoteniam chýba praktickosť a že by obsah obohatilo viac ilustrácií.

Praktické testovanie telesnej zdatnosti, dobre napísané, dobré znalosti, ponúka výborný referenčný materiál, dobrá cena a kvalita.

Niektoré hodnotenia sa považujú za nepraktické, nie všetky testy sú užitočné a bolo zaznamenané želanie mať viac ilustrácií.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Practical Fitness Testing - Analysis in Exercise and Sport

Obsah knihy:

Nepostrádateľná príručka pre každého, kto sa zaoberá predpisovaním cvičebných programov pre klientov alebo skupiny.

Účinné testy telesnej zdatnosti sú nevyhnutné na meranie aktuálnej telesnej zdatnosti a následné monitorovanie pokroku s cieľom skontrolovať účinnosť tréningu. Zahŕňa teóriu aj prax testovania telesnej zdatnosti vo fitnes a v športovom prostredí.