Praktické metódy sebarozvoja: Duchovný, duševný a telesný

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú knihu ako cenný zdroj informácií napriek zastaranému dátumu vydania. Chváli sa jej vhľad do duchovných a mentálnych aspektov a jej skorý prínos ku koncepciám, ako je zákon príťažlivosti. Niektorí čitatelia oceňujú konkrétne učenia a techniky osobného rozvoja.

Užitočné posolstvá pre osobný rozvoj, vhľad do duchovných a mentálnych aspektov, rané poznatky o zákone príťažlivosti a praktické rady na ovládanie myšlienok.

Zastaraný obsah vzhľadom na dátum vydania v roku 1904, ktorý môže od čitateľov vyžadovať otvorenosť.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical

Obsah knihy:

Praktické metódy sebarozvoja: Elizabeth Towne je komplexný sprievodca na dosiahnutie osobného rastu a sebazdokonaľovania. Kniha ponúka praktické metódy a techniky na sebarozvoj v troch kľúčových oblastiach: duchovnej, duševnej a telesnej.

V duchovnej časti Towneová skúma podstatu duše, silu modlitby a význam meditácie. Poskytuje návod, ako si vypestovať hlbšie spojenie s božstvom a ako žiť zmysluplnejší a plnohodnotnejší život. Duševná časť sa zameriava na rozvoj mysle a zlepšenie duševných schopností, ako je pamäť, koncentrácia a tvorivosť.

Towne ponúka praktické cvičenia a techniky na rozvoj duševnej sily a obratnosti, ako aj stratégie na prekonanie negatívnych vzorcov myslenia a obmedzujúcich presvedčení.

Fyzická časť knihy sa zaoberá témami, ako sú strava, cvičenie a spánok, ako aj technikami na relaxáciu a znižovanie stresu. Towne zdôrazňuje dôležitosť starostlivosti o telo ako kľúčovej zložky celkového sebarozvoja.

V celej knihe Towneová čerpá z vlastných skúseností a poznatkov, ako aj z múdrosti duchovných a filozofických tradícií z celého sveta. Výsledkom je praktický a inšpiratívny sprievodca na dosiahnutie osobného rastu a sebazdokonaľovania vo všetkých oblastiach života. 1904.

Obsah zahŕňa: Obsahuje: Stúpajúci príliv a dom z piesku; Rýchle a dobré rozhodnutie; Expanzia; Realizácia v detailoch; Oslobodenie duše; Rast duchovného vedomia; Myšlienky, dych a cvičenie; Body o dýchaní; Dychové cvičenia; Ako liečiť chyby a ľudí; Žena Jacka Spratta; Liečiť astmu atď.; Keď prídu hriechy na návštevu; Rozkazovať si; Telesná kultúra. Pozrite si ďalšie Towneove diela dostupné vo vydavateľstve Kessinger. Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedokonalosti, ako sú knižničné značky a poznámky.

Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku ochrany, uchovávania a propagácie svetovej literatúry v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné pôvodnému dielu.