Pracovný zošit o sebamotivácii

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 13 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Self-Motivation Workbook

Obsah knihy:

- Pochopte, prečo vám chýba motivácia, a naučte sa, ako môžete zmeniť smer.

Vášho života.

- Prekonajte prokrastináciu a letargické a negatívne emócie a zamerajte sa na to, čo vás.

Chcete dosiahnuť.

- Nájdite motiváciu, ktorú potrebujete na to, aby ste v práci pracovali tvrdšie a dosiahli úspech v kariére.

- Využite techniky motivácie, aby ste sa držali zdravého stravovania a cvičenia a prestali.

Fajčenia a iných zlozvykov.

- Začať s novým koníčkom, naučiť sa nový jazyk alebo nástroj a uspieť v.

Šport.

Chcete poraziť prokrastináciu a urobiť vo svojom živote pozitívne zmeny? Chcete zlepšiť svoje výsledky v práci alebo pri štúdiu alebo sa povzbudiť k získaniu novej práce? Chcete spochybniť svoje negatívne základné presvedčenia a využiť silu motivácie, aby ste sa vzdali zlozvykov, schudli a naučili sa nové veci? Táto nová cvičebnica Naučte sa sami vám nielen povie, ako zlepšiť svoju motiváciu. Sprevádza vás na každom kroku s diagnostickými nástrojmi, tabuľkami na stanovenie cieľov, praktickými cvičeniami a mnohými ďalšími funkciami ideálnymi pre ľudí, ktorí chcú aktívnejší štýl učenia. Špeciálne vytvorené cvičenia vám pomôžu zvýšiť a udržať motiváciu na dosiahnutie vašich cieľov.

Táto kniha obsahuje informácie o:

Motivácia.

Svojpomoc.

Prokrastinácia.

Kariéra.

Ciele.

Úzkosť.

Základné presvedčenia.

Práca.

Športový výkon.

Štúdia.