Pracovný zošit k potratovej mape: Úprimná príručka na zvládnutie tehotenskej straty, prekonanie bolesti a napredovanie

Recenzie čitateľov

Kniha, často označovaná ako Mapa potratov, je oceňovaná pre svoj súcitný a informatívny prístup, ktorý pomáha jednotlivcom a párom prekonať smútok spojený s potratom. Slúži ako zdroj informácií pre nových terapeutov aj pre tých, ktorých sa strata osobne dotkla, a ponúka praktické usmernenia a emocionálnu podporu.

⬤ Ponúka skvelé informácie pre terapeutov
⬤ pomáha párom prekonať potrat
⬤ poskytuje poradenstvo a podporu pri spracovaní smútku
⬤ pomáha jednotlivcom vyrovnať sa so stratou
⬤ je validná a informatívna
⬤ obsahuje osobné postrehy a cvičenia
⬤ veľmi odporúčaná čitateľmi.

V niektorých recenziách sa neuvádzali výrazné nevýhody, ale môže ísť o nedostatočnú dostupnosť v iných jazykoch ako v angličtine.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Miscarriage Map Workbook: An Honest Guide to Navigating Pregnancy Loss, Working Through the Pain and Moving Forward

Obsah knihy:

Úprimne. Autentické. 100% spoľahlivosť. Táto cvičebnica vám po strate tehotenstva umožní ísť vpred, nie ďalej.

V tomto pokračovaní svojej široko uznávanej knihy The Miscarriage Map, Dr. Sunita Osbornová vytvorila laickú a na výskume založenú pracovnú knihu, ktorá približuje bolestnú realitu straty tehotenstva. Zarážajúco zraniteľná, no zároveň čerpajúca zo svojej práce v reprodukčnej psychológii, je bezkonkurenčne schopná pomôcť tým, ktorí tiež zažili potrat.

V Pracovnej knihe o potrate Dr. Osbornová ponúka priamočiary plán, ktorý ženám pomôže prekonať traumu a smútok zo straty tehotenstva, vďaka čomu sa budú cítiť hlboko pochopené, lepšie vybavené na zvládanie životných stresov a budú mať viac síl napredovať v živote. Vďaka jej klinickej odbornosti aj osobným skúsenostiam je táto pracovná kniha plná praktických, pútavých a zmysluplných nástrojov a poznatkov, ktoré čitateľkám umožnia:

⬤ Rozvíjať zručnosti na zvládanie straty tehotenstva a intenzívnych emócií, ktoré potraty sprevádzajú.

⬤ Odhaliť svoje reprodukčné príbehy a spracovať reprodukčnú traumu.

⬤ Vyvinúť si väčšie prijatie, súcit a empatiu voči sebe samým.

⬤ Prekonať pocit zrady a hanby, ktorý môžu pociťovať voči svojmu fyzickému telu.

⬤ Preskúmajte intimitu a jedinečné výzvy v ich vzťahoch.

⬤ Znovu sa spojiť so svojím cieľom a hodnotami, keď sa po strate posúvajú vpred, nie ďalej.

⬤ .

Každá kapitola obsahuje poznámky, a tipy, ktoré môžu terapeuti, gynekológovia, pôrodné asistentky a ďalší pomáhajúci profesionáli použiť na prispôsobenie liečby pre každého jednotlivého pacienta.