Pracovný zošit bojovníka: Príručka na prekonanie svojho monštra obáv

Recenzie čitateľov

Kniha je užitočným zdrojom informácií pre deti, ktoré sa stretávajú s úzkosťou, a poskytuje zrozumiteľné obrázky a jazyk, hoci niektorí používatelia zistili, že kvalita a význam materiálu pre staršie deti by sa mohli zlepšiť.

⬤ Neuveriteľne užitočné pre deti s úzkosťou
⬤ efektívne využitie humoru (napríklad vtipy o hovienkach) na zaujatie detí
⬤ skvelé ilustrácie a klinicky podložený materiál
⬤ zrozumiteľný pre deti
⬤ chválený odborníkmi ako Dr. Zina Suissa a Dr. Dan Peters.

⬤ Niektorí považovali jazyk za príliš zjednodušený pre staršie deti
⬤ obavy o kvalitu ilustrácií, opisovali ich ako pixelové a lacné
⬤ jeden recenzent navrhol nájsť lepšiu alternatívu.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Warrior Workbook: A Guide for Conquering Your Worry Monster

Obsah knihy:

Pracovný zošit Bojovník: Príručka pre zdolanie obáv naučí deti, ako prekonať úzkosť a strach a poraziť obávanú príšeru. Ukáže im, ako si vytvoriť vlastný "toolbox" plný rôznych stratégií na boj s obludou obáv a jej ovládanie. Pracovný zošit pomáha deťom uvedomiť si, že majú kontrolu nad svojimi zážitkami. Táto kniha pomáha deťom budovať si sebadôveru a učí ich, ako dosiahnuť svoje ciele, a zároveň posilňuje motiváciu. Cvičenia a rozhovory v tejto knihe vám pomôžu vybudovať s dieťaťom zdravý dialóg, ktorý skúma životné výzvy spôsobom, ktorý podporuje väčšie sebavedomie, hlbšie pochopenie sveta a vzťahy s ostatnými. Všetky tieto veci sú základnými zložkami emocionálnej inteligencie a podporujú úspech teraz aj v budúcnosti. V knihe sa rozoberá:

Rôzne typy úzkosti.

Bežné chyby v myslení.

Reakcie mozgu a tela na obavy.

Stratégie myslenia a všímavosti.

Spôsoby, ako prekonať vyhýbanie sa a strach.

Stratégie správania.

Ako si vytvoriť rebríček úspechu.