Pracovná kniha bojovníka: Príručka na prekonanie monštra obáv

Recenzie čitateľov

Kniha je užitočným pracovným zošitom určeným pre deti, ktoré sa stretávajú s úzkosťou, strachom a stresom. Obsahuje zrozumiteľné obrázky a humor, ktoré deťom pomáhajú pochopiť a zvládať ich emócie. Niektorí používatelia sa však domnievali, že niektoré aspekty, ako napríklad ilustrácie a jazyk, by sa mohli zlepšiť.

⬤ Veľmi užitočné pre deti s úzkosťou
⬤ skvelé ilustrácie
⬤ klinicky podložený materiál
⬤ príbuzný obsah
⬤ humor, ako napríklad vtipy o hovienkach, u detí rezonuje
⬤ všeobecne dobre prijatý rodičmi.

⬤ Niektorí mali pocit, že jazyk je príliš zjednodušený pre staršie deti
⬤ pixelový klipart bol vnímaný ako lacný
⬤ niektorí používatelia našli lepšie alternatívy.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Warrior Workbook: A Guide for Conquering Your Worry Monster

Obsah knihy:

Pracovný zošit Bojovník: Príručka pre zdolanie obáv naučí deti, ako prekonať úzkosť a strach a poraziť obávanú príšeru. Ukáže im, ako si vytvoriť vlastný "toolbox" plný rôznych stratégií na boj s obludou obáv a jej ovládanie. Pracovný zošit pomáha deťom uvedomiť si, že majú kontrolu nad svojimi zážitkami. Táto kniha pomáha deťom budovať si sebadôveru a učí ich, ako dosiahnuť svoje ciele, a zároveň posilňuje motiváciu. Cvičenia a rozhovory v tejto knihe vám pomôžu vybudovať s dieťaťom zdravý dialóg, ktorý skúma životné výzvy spôsobom, ktorý podporuje väčšie sebavedomie, hlbšie pochopenie sveta a vzťahy s ostatnými. Všetky tieto veci sú základnými zložkami emocionálnej inteligencie a podporujú úspech teraz aj v budúcnosti. V knihe sa rozoberá:

Rôzne typy úzkosti.

Bežné chyby v myslení.

Reakcie mozgu a tela na obavy.

Stratégie myslenia a všímavosti.

Spôsoby, ako prekonať vyhýbanie sa a strach.

Stratégie správania.

Ako si vytvoriť rebríček úspechu.