Používajte svoj mozog Zvyšujte svoju hru: Príručka profesionálneho futbalistu k špičkovému výkonu

Recenzie čitateľov

Kniha „Use Your Brain Raise Your Game“ poskytuje hlboké a praktické poznatky o ľudskej psychológii a fungovaní mozgu v situáciách pod tlakom, najmä vo futbale. Je dobre štruktúrovaná, ľahko sa číta a dá sa aplikovať nielen na šport, ale aj na rôzne aspekty života.

Dobre vysvetlené pojmy, ľahké čítanie, praktické aplikácie, prínosné pre športovcov aj nešportovcov, silný zákaznícky servis, pútavé anekdoty a cenné poznatky z oblasti psychológie.

Niektorí používatelia mali ťažkosti s ďalšími zdrojmi, napríklad s obsahom na stiahnutie.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Use Your Brain Raise Your Game: The Professional Footballer's Guide to Peak Performance

Obsah knihy:

Čo odlišuje najlepších futbalistov od ostatných? Nie je to o schopnostiach, ale o tom, že dokážete neustále podávať špičkové výkony.

Pravidelne trénujete svoje schopnosti, ale nechávate svoju formu na "šťastie" a jednoducho dúfate, že sa vám bude dariť? Vďaka rozvoju našich poznatkov o fungovaní mozgu môžete teraz účinne trénovať na zlepšenie svojej formy tým, že upravíte svoje myšlienky a správanie vo všetkých aspektoch svojho života. Týmto spôsobom zapojíte tie časti mozgu, ktoré vám umožnia dosahovať konzistentné výkony na futbalovom ihrisku.

Pomocou Markovej osvedčenej metódy BECOME sa môžete prestať spoliehať na šťastie, a to jednoducho a efektívne: Zvýšte si sebavedomie a vieru v seba samého Zvýšte svoju motiváciu a hnaciu silu Robte lepšie rozhodnutia, rýchlejšie podávajte konzistentné výkony počas celej sezóny Posuňte taktizovanie, prihrávky, streľbu a každú časť svojej hry na úplne novú úroveň Je čas získať výhodu. Je čas používať svoj mozog a zvýšiť úroveň svojej hry.