Pomoc! Som tínedžer: Sebavedomie pre tínedžerov, zastavenie tínedžerského hnevu, hlboká láska k sebe samému, zvýšenie sebadôvery. Už žiadna sociálna úzkosť pre teba

Recenzie čitateľov

Kniha „Pomôžte mi, som tínedžer“ od Rebeccy Collinsovej je oceňovaná pre svoj prenikavý a empatický prístup k riešeniu problémov, ktorým čelia dnešní tínedžeri, vrátane sociálnych médií, úzkosti, obrazu tela a sebaúcty. Recenzenti vyzdvihujú jej hodnotu pre tínedžerov aj ich rodičov, pretože podporuje diskusie a posilňuje porozumenie medzi generáciami. Kniha sa opisuje ako ľahko čitateľná, praktická a plná cenných rád na zvládnutie dospievania, čo z nej robí vysoko odporúčaný zdroj informácií.

Empatický a úctivý tón voči tínedžerom, praktické rady pre reálne výzvy, podporuje diskusie medzi rodičmi a tínedžermi, ľahko sa číta a je zrozumiteľná, venuje sa moderným otázkam, ako sú sociálne médiá a sebaúcta, obsahuje užitočné tipy a podporuje sebalásku a sebadôveru.

Niektorým čitateľom sa môže zdať obsah príliš zjednodušený alebo si želajú, aby sa venoval zložitejším témam. Niekoľko recenzií spomína potrebu hlbšieho rozpracovania niektorých otázok.

(na základe 44 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Help! I'm A Teenager: Self-Esteem For Teens, Stop Teenage Angst, Love Yourself Deeply, Boost Self-Confidence. No More Social Anxiety For Tee

Obsah knihy:

STE TÍNEDŽER A CHCETE SI ZVÝŠIŤ SEBAVEDOMIE? Bojujete s tlakom rovesníkov? Zahlcuje vás život jedným problémom za druhým? Máte už dosť tínedžerských problémov? *Zažili ste hanobenie za telo alebo šikanovanie? *Bojujete s tým, aby ste zapadli? *Vyvoláva vo vás úzkosť klesajúcu špirálu? *Ustali ste v negatívnom cykle? *Trpíte "sociálnou úzkosťou"? *Snažiť sa zvládnuť všetko sám môže byť nočná mora! Byť tínedžerom nikdy nebolo náročnejšie, a preto vznikla táto kniha.

Nájdete v nej všetku pomoc a rady, ktoré potrebujete na to, aby ste si vybudovali sebavedomie a začali sa mať viac radi. To všetko nájdete v knihe POMOC! SOM TÍNEDŽER! Ak máš pocit, že nie si dosť dobrý, dosť múdry, dosť schopný, táto kniha to všetko zmení.

Je plná praktických stratégií a tipov, ktoré môžeš použiť, aby si sa cítil sebavedomejšie, prestal sa porovnávať s ľuďmi na sociálnych sieťach a pracoval na zlepšení svojho sebavedomia. Rebecca Collinsová to "rozbije" svojou NOVOU KNIHOU! *Je v nej návod, ako sa zbaviť úzkosti, riešiť problémy a robiť múdre rozhodnutia. * Naučíte sa umeniu budovania sebadôvery a riešenia sociálnej úzkosti.

*Je tu niekoľko skvelých nástrojov, ako odvrátiť hanbu za telo a šikanovanie - oba vážne problémy dnešných tínedžerov. *Objavíte spôsoby, ako sa zbaviť negatívneho myslenia a vytvoriť si také, ktoré zahŕňa radosť a pozitivitu! *Použi techniky v tejto knihe, aby si zvládol všetko, čo ti život pripraví, a na druhej strane sa budeš cítiť ako POSILNENÁ rocková hviezda! Sebaláska je kľúčom k sebadôvere, preto si začni užívať život už DNES s touto nevyhnutnou príručkou pre tínedžerov! "Pomoc, som tínedžer",.