Pomoc! Som tínedžer

Pôvodný názov:

Help! I'm a Teenager

Obsah knihy:

Ste tínedžer, ktorý si chce zvýšiť sebavedomie?

Bojujete s tlakom rovesníkov?

Život vás zavaluje jedným problémom za druhým?

Máš už dosť tínedžerských problémov?

- Stretli ste sa s hanobením tela alebo šikanou?

- Bojujete s tým, aby ste "zapadli"?

- Dostáva ťa tvoja úzkosť na zostupnú špirálu?

- Zasekli ste sa v negatívnom cykle?

- Trpíte "sociálnou úzkosťou"?

Snažiť sa zvládnuť všetko sám môže byť nočnou morou! Byť tínedžerom nikdy nebolo náročnejšie, a preto vznikla táto kniha. Nájdeš v nej všetku pomoc a rady, ktoré potrebuješ, aby si si vybudoval sebavedomie a začal sa mať rád.

To všetko nájdete v knihe POMOC! Som TÍNAGER!

Ak máš pocit, že nie si dosť dobrý, dosť múdry, dosť schopný, táto kniha to všetko zmení. Je plná praktických stratégií a tipov, ktoré môžeš použiť, aby si sa cítil sebavedomejšie, prestal sa porovnávať s ľuďmi na sociálnych sieťach a pracoval na zlepšení svojho sebavedomia.

Rebecca Collinsová to "rozbije" svojou NOVOU KNIHOU!

● Nájdete v nej hacky, ako sa zbaviť úzkosti, pracovať s problémami a robiť inteligentné rozhodnutia.

● Naučíte sa umenie budovania sebadôvery a riešenia sociálnej úzkosti.

● Existuje niekoľko skvelých nástrojov, ako odvrátiť hanbu za telo a šikanovanie - oba vážne problémy dnešných tínedžerov.

● Objavíte spôsoby, ako sa zbaviť negatívneho myslenia a vytvoriť si také, ktoré zahŕňa radosť a pozitivitu!

Pomocou techník v tejto knihe zvládnete všetko, čo vám život pripraví, a na druhej strane sa budete cítiť ako POSILNENÁ rocková hviezda!

Sebaláska je kľúčom k sebadôvere, preto si začnite užívať život už DNES s touto nevyhnutnou príručkou pre tínedžerov! "Pomoc, som tínedžer",