Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je sprievodcom pri skúmaní konceptu „pomalého sexu“, ktorý zdôrazňuje dôležitosť uvedomenia a prítomnosti pri sexuálnych zážitkoch. Zatiaľ čo mnohí čitatelia ju považovali za transformačnú a cennú, iní s jej teóriami zápasili a považovali ich za nepraktické.
Výhody:Mnohí čitatelia knihu chválili za jej zameranie na hlbšie spojenia, uvedomenie a liečivý aspekt sexu. Odporúčali ju tým, ktorí chcú zlepšiť svoje sexuálne zážitky a vzťahy. Viacerí ju považovali za život meniacu a ocenili praktické prístupy v druhej polovici knihy.
Nevýhody:Niektorí recenzenti považovali knihu za náročnú na čítanie a jej koncepty za náročné na realizáciu. Kritici sa zmieňovali o tom, že by mohla pôsobiť nerealisticky alebo „klinicky“, s cvičeniami, ktoré sa zdajú byť nepríjemné alebo nepraktické. Iní dôrazne nesúhlasili s jej východiskami a považovali ich za príliš zamerané na odstup namiesto na intimitu.
(na základe 48 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Slow Sex: The Path to Fulfilling and Sustainable Sexuality
Obsah knihy:
Revolučné cvičenie pre páry na posilnenie sexuality a dosiahnutie vyšších stavov vedomia.
- Ako urobiť zo sexu vedomé rozhodnutie, a nie náhodné stretnutie.
- Rozoberá, ako pomalosť zvyšuje citlivosť a prebúdza vrodený mechanizmus tela pre extázu.
- Odhaľuje, ako môže byť sexualita udržateľná a príjemná až do vysokého veku.
Hoci rýchly, horúci, orgazmom poháňaný sex môže priniesť chvíľkové uspokojenie, z dlhodobého hľadiska sa môže stať nudným a mechanickým, čo spôsobí, že mnohé páry stratia záujem a prestanú si nájsť čas na fyzickú intimitu. Autorka Diana Richardsonová hovorí, že prvým krokom k oživeniu slabnúceho sexuálneho života alebo k tomu, aby bol zdravý sexuálny život plnohodnotnejší, je urobiť zo sexu vedomé rozhodnutie a nie náhodné stretnutie. Dianina prax pomalého sexu, zameraná na očný kontakt, jemné pocity a hlboké dýchanie, prebúdza v tele vrodený mechanizmus extázy a odomyká dvere do neobyčajných sfér citlivosti, zmyselnosti a vyššieho vedomia.
Táto kniha, ktorá skúma liečivú a duchovnú silu pomalého sexu, ponúka oddaným párom sprievodcu krok za krokom, ako premeniť sex na meditatívne, láskyplné spojenie vzájomne sa dopĺňajúcich energií. Vysvetľuje, ako pomalý sex zvyšuje citlivosť a sexuálnu vitalitu a ako je pomalý sex milujúcim sexom, pretože vytvára a obnovuje lásku. Táto prax, ktorá sa zameriava skôr na chlad než na teplo, poskytuje párom spôsob, ako dosiahnuť spoločný meditatívny stav a využiť ho ako prostriedok na dosiahnutie vyššieho vedomia. Táto kniha, ktorá ilustruje rôzne polohy pre očný kontakt, hlboký trvalý prienik a mäkký prienik, odhaľuje, že sex skutočne môže byť udržateľný a príjemný aj v starobe.
