Polysecure Workbook: Uzdravenie pripútanosti a vytvorenie bezpečia v milostných vzťahoch

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná ako užitočná pracovná príručka, ktorá dopĺňa chápanie štýlov pripútanosti a vzťahov, najmä v kontexte konsenzuálnej nemonogamie (CNM). Čitatelia oceňujú jej poznatky a osobný rast, ktorý podporuje.

⬤ Užitočná príručka na sebapoznanie a pochopenie štýlov pripútanosti
⬤ solídny doplnok ku knihe PolySecure
⬤ skvelé zhrnutia a otázky na zamyslenie
⬤ výborné na prácu na problémoch vo vzťahoch a traume z pripútanosti.

Pôvodná kniha je hutná a pre niektorých čitateľov môže byť náročná.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Polysecure Workbook: Healing Your Attachment and Creating Security in Loving Relationships

Obsah knihy:

Pracovný zošit Polysecure nabáda k preskúmaniu všetkých problémov s pripútanosťou, ktoré ste mohli zažiť v procese otvárania sa, a ponúka poznatky o tom, ako budovať bezpečné vzťahy.

Prostredníctvom praktických cvičení budete skúmať svoju vlastnú históriu pripútanosti, preskúmate svoje dôvody pre praktizovanie nemonogamie a rôzne štýly nemonogamie, ku ktorým máte vzťah, a zamyslíte sa nad tým, či sa pri svojej istote pripútanosti spoliehate na štruktúru vzťahu. Pracovný zošit Polysecure poskytuje nástroje potrebné na orientáciu v zložitých situáciách viacerých ľúbostných vzťahov a na budovanie osobnej bezpečnosti.