Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Polysecure od Jessicy Fernovej skúma teóriu pripútanosti v kontexte nemonogamných vzťahov. Poskytuje pohľad na to, ako môžu štýly pripútanosti ovplyvniť vzťahy, spolu s praktickými radami na vytváranie bezpečných vzťahov. Hoci je kniha obzvlášť prínosná pre tých, ktorí sa zaujímajú o nemonogamiu alebo ju praktizujú, jej poznatky sú použiteľné pre každého, kto sa snaží pochopiť svoju vzťahovú dynamiku a zlepšiť svoje medziľudské vzťahy.
Výhody:Kniha je dobre preskúmaná, zrozumiteľne napísaná a poskytuje dôkladné pochopenie teórie pripútanosti, vďaka čomu je prístupná tak pre polyamorných jedincov, ako aj pre tých, ktorí žijú v monogamných vzťahoch. Jej praktické rady na pestovanie bezpečnej pripútanosti a riešenie problémov vo vzťahoch sú vysoko hodnotené. Mnohým čitateľom zmenila život, pomohla im riešiť osobné neistoty a zlepšiť dynamiku ich vzťahov.
Nevýhody:Niektorí čitatelia mali pocit, že niektoré časti knihy sú suché alebo klinické, najmä v predchádzajúcich kapitolách. Iní si všimli nedostatok pútavých osobných príbehov alebo príliš veľa opakovania v častiach venovaných polykomunikáciám. Niekoľko recenzentov uviedlo, že kniha predpokladá určitú úroveň emocionálnej pripravenosti a porozumenia, čo nemusí vyhovovať tým, ktorí nie sú oboznámení s teóriou pripútanosti.
(na základe 183 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Polysecure: Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy
Obsah knihy:
Teória pripútania sa dostala do hlavného prúdu, ale väčšina diskusií sa zameriava na to, ako môžeme pestovať bezpečné monogamné vzťahy.
Čo ak sa podobne ako mnohí ľudia usilujete o bezpečnú a šťastnú väzbu s viac ako jedným partnerom? Polyamorná psychoterapeutka Jessica Fernová otvára nový priestor tým, že rozširuje teóriu pripútanosti do oblasti konsenzuálnej nemonogamie. Pomocou svojho vnoreného modelu pripútanosti a traumy rozširuje naše chápanie toho, ako môžu emocionálne zážitky ovplyvniť naše vzťahy.
Potom uvádza šesť konkrétnych stratégií, ktoré vám pomôžu posunúť sa smerom k bezpečnému pripútaniu vo vašich viacnásobných vzťahoch. Polysecure je priekopníckym teoretickým pojednaním aj praktickým sprievodcom.
