Plán liečby reumatoidnej artritídy: Celostný sprievodca a kuchárska kniha na zmiernenie zápalov

Recenzie čitateľov

V recenziách sa zdôrazňuje, že „Plán liečby reumatoidnej artritídy“ ponúka cenné informácie o liečbe reumatoidnej artritídy (RA) prostredníctvom zmeny stravy a životného štýlu spolu so zbierkou ľahko použiteľných receptov. Zatiaľ čo mnohí používatelia ju považovali za užitočnú a informatívnu, niektorí ju kritizovali za bežné recepty, nedostatok vizuálnej príťažlivosti a potrebu značného množstva ingrediencií.

⬤ Užitočné a informatívne pre zvládanie RA prostredníctvom zmeny stravy a životného štýlu.
⬤ Obsahuje množstvo ľahko realizovateľných a dobre štruktúrovaných receptov.
⬤ Poskytuje holistický prístup k liečbe vrátane výživy, cvičenia a meditácie.
⬤ Recepty obsahujú nutričné informácie a sú všeobecne dostupné.
⬤ Dobre zostavená kniha s prehľadným usporiadaním a slušnou väzbou.

⬤ Chýba dostatok fotografií receptov, čo niektorých používateľov odrádza.
⬤ Niektorí používatelia považovali recepty za príliš bežné alebo ľahko nájdené na internete.
⬤ Vyžaduje veľa jedinečných prísad, čo môže byť pre niektorých finančne alebo logisticky náročné.
⬤ Obsahuje prípady preklepov a nezrovnalostí v receptoch; je potrebná ďalšia úprava.
⬤ Nemusí byť vhodný pre osoby so špecifickými stravovacími preferenciami, ako sú vegáni alebo osoby, ktoré sa vyhýbajú určitým potravinám (napríklad kokosu alebo mandliam).

(na základe 39 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Rheumatoid Arthritis Healing Plan: A Holistic Guide and Cookbook for Inflammation Relief

Obsah knihy:

Menej bolesti, všetko, čo môžete získať - prevezmite kontrolu nad úľavou od RA pomocou tohto viacstupňového plánu.

Pokiaľ ide o reumatoidnú artritídu (RA), strava, cvičenie a zvládanie stresu môžu byť najlepším liekom. Plán liečby reumatoidnej artritídy je holistický, trojdielny prístup k zvládaniu bolesti a zápalu u pacientov s RA, konkrétne. Naučte sa, ako prevziať kontrolu nad vlastným komfortom a dlhodobou pohodou pomocou ľahko pochopiteľných metód v tejto knihe.

Objavte prístupné cvičebné postupy, meditácie založené na všímavosti, jednoduché plány stravovania a desiatky chutných receptov s protizápalovými zložkami, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky RA. Plán liečby reumatoidnej artritídy vás zahrnie.

Táto kniha obsahuje:

⬤ 75 liečivých receptov - Pomôžte zmierniť príznaky reumatoidnej artritídy pomocou chutných jedál, ako je krevetová polievka so zeleninovými rezancami, sladké zemiaky a klobása Hash a polievka z fazule Navy Chard.

⬤ 2 užitočné plány stravovania - Plány stravovania pre pacientov s RA a pre pacientov s RA na každý deň - plus zoznamy na nákup potravín, základných potravín do špajze a základného kuchynského vybavenia - vás uvedú na cestu k uzdraveniu.

⬤ Život s RA-Od základných informácií o príčinách reumatoidnej artritídy až po lieky, ktoré môžu pomôcť pri zmiernení príznakov, sa dozviete podrobnosti o tejto chorobe, aby ste si mohli uľaviť.

Plán liečby reumatoidnej artritídy ponúka všetky nástroje a techniky, ktoré potrebujete na zmiernenie príznakov RA a na to, aby ste žili svoj najlepší život - začnite už dnes!