Pilates v tehotenstve - cvičebný program s nízkou záťažou na udržanie sily a flexibility

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Pilates Pregnancy - A low-impact excercise programme for maintaining strength and flexibility

Obsah knihy:

Pilates je skvelé kondičné cvičenie pre ženy všetkých tvarov a veľkostí a v súčasnosti sa považuje za jeden z najlepších cvičebných programov aj pre tehotné ženy.