Parkinson už nie je: Krok za krokom na riešenie Parkinsonovej choroby v jej zdroji

Pôvodný názov:

Parkinson's No More: Step by step approach to tackle Parkinson's at its source

Obsah knihy:

V deň, keď vám diagnostikovali Parkinsonovu chorobu, ste si možno povedali: "Toto je koniec môjho života." Ale vzali ste do rúk túto knihu, pretože za strachom sa skrýva nádej.

Lekár vám povedal, že neexistuje žiadne riešenie a že jediné, čo môžete očakávať, je postupné zhoršovanie vašich príznakov - depresívna prognóza, ktorá ponecháva len málo priestoru pre optimizmus. Existuje však dôvod zostať optimistom.

V tejto knihe sa dozviete: -Čo presne sa deje v mozgu, keď máte Parkinsonovu chorobu -Rizikové faktory, ktoré stoja za vznikom Parkinsonovej choroby -Stratégie na zlepšenie príznakov včasného nástupu Parkinsonovej choroby -Úloha dopamínu vo vašom mozgu -Ako naše vnútorné návyky (myšlienky) a vonkajšie návyky (strava, životný štýl) ovplyvňujú zdravie nášho mozgu, a ako ich zmeniť, aby ste zvrátili Parkinsonovu chorobu -Ako prirodzene zvýšiť hladinu dopamínu -Dvanásť každodenných návykov, ktoré podporujú váš mozog a odďaľujú progresiu Parkinsonovej choroby -Vedecky overené, na dôkazoch založené stratégie na zvýšenie hladiny dopamínu -13 jednoduchých, chutných, výživných receptov na podporu vášho tela a mozgu Diagnóza Parkinsonovej choroby nikdy nie je vítaná - ale vedzte, že v tejto knihe sa skrývajú stratégie, ktoré vám môžu pomôcť túto situáciu zmeniť.