Paradigma prepojení: Staroveká židovská múdrosť pre moderné duševné zdravie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 20 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Connections Paradigm: Ancient Jewish Wisdom for Modern Mental Health

Obsah knihy:

Táto kniha predstavuje prístup k duševnému zdraviu, ktorý sa datuje do obdobia pred 3 000 rokmi, k starobylej židovskej duchovnej múdrosti. Táto tisícročia stará metóda, známa ako Paradigma spojení, empiricky preukázala, že zmierňuje príznaky stresu, úzkosti a depresie. Po tom, ako sa odovzdávala z generácie na generáciu a testovala v klinických podmienkach so súkromnými klientmi, sa po prvýkrát predstavuje širokému publiku.

Myšlienka paradigmy spočíva v tom, že v každom okamihu sú ľudské bytosti buď „prepojené“, alebo „odpojené“ v troch kľúčových vzťahoch. Byť „prepojený“ znamená byť v láskyplnom, harmonickom a naplňujúcom vzťahu; byť „odpojený“ znamená, samozrejme, opak. Tieto tri vzťahy sú vzťahy medzi našou dušou a naším telom, nami a druhými a nami a Bohom.

Tieto vzťahy sú hierarchické; každý závisí od toho, ktorý mu predchádza. To znamená, že s Bohom sa môžeme spojiť len do tej miery, do akej sa spojíme s druhými, a nemôžeme sa spojiť s druhými, ak sa nespojíme sami so sebou. Autor, Dr. David H. Rosmarin, venuje každému vzťahu jednu časť a opisuje techniky a postupy, ako sa stať prepojenejším človekom. Prináša aj presvedčivé príbehy zo svojej klinickej praxe, aby ukázal tento proces v praxi.

Či už ste klinický lekár pracujúci s klientmi, alebo človek hľadajúci liečivý balzam múdrosti; či už ste príslušníkom židovskej viery, alebo človek otvorený novým duchovným perspektívam, táto kniha bude pre vás rozumná, praktická a aktuálna, pretože pre každého z nás vedie prepojenie k duševnému zdraviu.