Ovládajte svoje emócie: Rozvíjajte emocionálnu inteligenciu a objavte základné pravidlá, kedy a ako ovládať svoje pocity

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 18 hlasoch.

Pôvodný názov:

Master Your Emotions: Develop Emotional Intelligence and Discover the Essential Rules of When and How to Control Your Feelings

Obsah knihy:

Objavte najlepší spôsob, ako Ovládnite svoje emócie a rozvíjajte skutočnú emocionálnu inteligenciu.

Už vás nebaví nechať sa ovládať emóciami? Máte už dosť toho, že sa cítite premožení svojimi emóciami, hoci viete, že by ste mali mať silu ovládať sa? Emocionálna inteligencia sa v našej modernej spoločnosti stala nevyhnutnou vlastnosťou. V takomto hlučnom svete sa však zdá, že zvládnuť svoje emócie je niečo, čo je prístupné len niekoľkým vyvoleným. No pravdou je, že to tak nemusí byť. Zistiť, ako ovládať svoje emócie, sa dá mimoriadne efektívne, ak zaujmete správny prístup.

V tejto knihe objavíte:

⬤ Čo sú vlastne naše emócie a aké základné emócie sú zodpovedné za všetko, čo cítime.

⬤ Dôležitosť objavenia svojej emocionálnej mapy a ako ju môžete využiť na zlepšenie svojho stavu.

⬤ Kedy a či by ste mali ovládať svoje emócie alebo s nimi len byť v danom momente.

⬤ Hrozby, ktorým čelíme, ak necháme svoje emócie bez kontroly.

⬤ Jednoduchá štruktúra knihy, v ktorej sa venujeme jednej emócii po druhej.

⬤ Jasné pokyny krok za krokom a scenáre, s ktorými sa môžete stotožniť a ktoré vám umožnia oveľa lepšie pochopiť každú emóciu.

⬤ A bonusová kapitola, ktorá sa zaoberá emóciami, ktoré väčšina ľudí prehliadne.

Budem k vám úprimný... ovládnuť svoje emócie nie je ľahká úloha. Výhody rozvoja vysokej emocionálnej inteligencie sú však obrovské. Táto kniha sa zaoberá jednou emóciou v každej kapitole. Vďaka tomu nebudete zahltení a budete môcť napredovať vlastným tempom. Nič nebude ponechané na dohady a vy budete vyzbrojení vedomosťami potrebnými na zvládnutie každej emócie do konca života.

Cesta k sebazdokonaľovaniu sa musí začať sebapoznaním. Môže to znieť desivo, ale iná cesta neexistuje.

Ak máte odvahu začať túto cestu a zistiť, ako sa nikdy nenechať ovládnuť svojimi emóciami, prejdite nahor a kliknite na tlačidlo "Pridať do košíka" teraz

Obmedzená ponuka: Objednajte si brožovanú verziu tejto knihy a dostanete elektronickú verziu pre Kindle zadarmo.