Osemtýždňová kuchárska kniha o cukrovej diéte v krvi

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha je dobre prijímaná pre svoje jednoduché a chutné recepty, ktoré podporujú zdravé stravovanie. Mnohí používatelia oceňujú rozmanitosť a praktickosť receptov, ako aj užitočné plány jedál. Existujú však značné obavy týkajúce sa nepresného počítania kalórií a náročnosti čítania textu. Niektorí používatelia kritizujú extrémne nízke kalorické odporúčania a nedostatok amerických mier.

⬤ Dobré informácie a recepty
⬤ ľahko sa dodržiavajú
⬤ podporuje zdravý spôsob stravovania
⬤ recepty sú chutné a praktické
⬤ mnohí používatelia uvádzajú úspešné chudnutie
⬤ obsahuje užitočné plánovanie jedálnička.

⬤ Nepresné počty kalórií
⬤ malá veľkosť písma sťažuje čítanie
⬤ niektoré recepty používajú drahé ingrediencie
⬤ kritizované sú extrémne nízkokalorické plány jedál
⬤ chýbajú americké ekvivalenty mier.

(na základe 1458 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The 8-Week Blood Sugar Diet Cookbook

Obsah knihy:

Bojujte proti cukrovke s týmto nevyhnutným doplnkom k prelomovej 8-týždňovej diéte Dr.

Michaela Mosleyho, ktorá je bestsellerom New York Times, obsahujúcim viac ako sto chutných a zdravých receptov. Kniha 8-týždňová diéta na zníženie krvného cukru odhalila nové, ohromujúce vedecké štúdie o cukrovke a ukázala revolučný 8-týždňový plán, vrátane 800-kalorickej dennej diéty, na zvrátenie účinkov tejto choroby. Teraz pokračujte v boji s cukrovkou pomocou týchto jednoduchých a chutných receptov, ktoré dokážu znížiť hladinu cukru v krvi a pomôžu vám zhodiť neželané kilogramy.

Objavte tiež aktualizované výživové rady, tipy pre domácich kuchárov každej úrovne zručnosti a podrobné plány jedálnych lístkov. Nikdy nie je neskoro bojovať s cukrovkou a s receptami v 8-týždňovej kuchárskej knihe Diéta s cukrom v krvi je možné zabezpečiť si dlhodobejšie zdravotné výhody jednoduchým a účinným spôsobom!