Orasyonová meditácia: Meditácia: Cesta bojovníka k osvieteniu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Orasyon Meditation: A Warrior's Path To Enlightenment

Obsah knihy:

Orasyon Meditácia je disciplína pre každého, určená na posilnenie a vyváženie tela, mysle a ducha a na prípravu na „bitky“ a „boje“ života.

Datu Shishir Inocalla si dal za cieľ pomôcť ľuďom nájsť spôsob, ako dosiahnuť vnútorný pokoj, duševný pokoj, hlbokú relaxáciu a osvietenie prostredníctvom ponuky jedinečnej praxe indickej jogy s filipínskou meditáciou Orasyon. Táto verná reedícia, ktorá vyšla z tlače v roku 1987, obsahuje podrobné písomné a fotografické inštrukcie o správaní pre meditujúcich, cvičení a telesnej kondícii, dýchaní, koncentrácii, meditácii, objasňovaní prázdnoty, tipoch na meditáciu, meditačných strečingových cvičeniach, masáži, jogových pozíciách, diéte, pôste, rôznych cestách, ktoré treba nasledovať, a osvietení.