Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Optimalizovaný do 35 rokov od Daniela Kellyho je chválená za to, že poskytuje cenné poznatky a praktický návod na optimalizáciu testosterónu a celkového zdravia mužov, najmä tých, ktorí majú menej ako 35 rokov. Recenzenti oceňujú jej prístupný štýl písania a komplexné pokrytie rôznych faktorov životného štýlu, ktoré môžu ovplyvniť hladinu testosterónu. Čitatelia ju považujú za informatívnu, motivujúcu a potenciálne meniacu život, pričom mnohí zdôrazňujú jej význam pre mladých mužov, ktorí čelia moderným spoločenským výzvam.
Výhody:⬤ Prehľadná a ľahko čitateľná
⬤ praktické rady o optimalizácii testosterónu
⬤ príbuzné osobné skúsenosti autora
⬤ komplexné informácie o zdraví, kondícii a zmenách životného štýlu
⬤ užitočné pre pochopenie a riešenie problémov s nízkou hladinou testosterónu
⬤ podporuje proaktívnu starostlivosť o zdravie
⬤ skvelý zdroj informácií pre tých, ktorí zvažujú TRT
⬤ inšpiratívne a motivačné.
Nevýhody:Niektorí čitatelia poznamenali, že nenašli nové informácie, ak sa už v tejto oblasti orientovali; môže byť vnímaná ako vhodnejšia pre mladších mužov, hoci mnohí veria, že je prínosná pre všetky vekové kategórie.
(na základe 65 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Optimized Under 35: How to Boost Testosterone, Increase Your Sex Drive, and Achieve Incredible Health
Obsah knihy:
Neodhalené tajomstvo optimalizácie vášho zdravia a kondície
Trápi vás mozgová hmla a málo energie?
Ste v spálni menej ako motivovaní?
Zdá sa vám, že so svojou stravou a kondíciou vždy bojujete prehratý boj?
A čo je dôležitejšie, chcete odpoveď?
Tréner pre zdravie a kondíciu Daniel Kelly ju má. Kniha Optimalizovaný do 35 rokov: Ako zvýšiť testosterón, zvýšiť sexuálny apetít a dosiahnuť neuveriteľné zdravie je jeho komplexný návod, ako prekonať tieto problémy vyvážením testosterónu. Ako popredná autorita pre mužov do 35 rokov v oblasti substitučnej terapie testosterónom, tréningu a myslenia je dobre kvalifikovaný na to, aby o tejto téme hovoril. Niečo, čo veľmi potrebujeme.
V súčasnosti sa čoraz viac mladých mužov stáva obeťami nízkej hladiny testosterónu. Tento ochromujúci stav môže aj z tých najsebavedomejších mužov urobiť prázdne schránky ich bývalého ja. Kelly si po tom, čo sám vo veku len 28 rokov trpel zúfalstvom z nízkej hladiny testosterónu, uvedomil, že potrebuje zdroj, ktorý by mladým mužom pomohol prekonať nízku hladinu testosterónu.
Táto kniha, ktorá je vyvrcholením Kellyho priamych skúseností s testosterónovou substitučnou liečbou a konzultácií so stovkami mladých mužov, vysvetľuje, prečo je testosterón životnou silou KAŽDÉHO muža a aké kroky je potrebné podniknúť na jeho zvýšenie.
Dozviete sa tiež:
⬤ Ako úpadok mužnosti ovplyvnil mužov a celú našu spoločnosť.
⬤ Prečo sa vás týka hormonálna rovnováha a čo pre to môžete urobiť.
⬤ Ako váš životný štýl ovplyvňuje hladinu testosterónu a prečo je to dôležité.
⬤ Čo sú endokrinné disruptory a kde na vás číhajú.
⬤ Ktoré doplnky a terapeutické protokoly vám skutočne prospievajú (a ktoré nie)
⬤ Ako nájsť správneho lekára na získanie predpisu na liečbu.
⬤ Ako dosiahnuť rovnováhu vo svojom živote.
⬤ Ako získať späť svoju mužnosť a naplniť svoj mužský potenciál
Znie vám to ako veľa práce? Zo začiatku možno áno. Čoskoro však zistíte, že tieto kroky sú také obohacujúce, že vám to vôbec nebude pripadať ako práca. A čo je ešte dôležitejšie, môžete si naozaj dovoliť čakať s týmito zmenami?
Táto kniha je podložená presvedčivými dôkazmi, rozhovormi s poprednými lekármi a otázkami, na ktoré odpovedajú odborníci v oblasti zdravia a fitnes. Ak ste muž vo veku 18 - 35 rokov - túto knihu MUSÍTE MAŤ.
Nečakajte. Kúpte si túto knihu TERAZ, aby ste zmenili svoj život, dosiahli lepšie výsledky a zdravotné ciele, na ktorých ste pracovali celé roky. Dlhujete to sami sebe, aby ste začali ešte dnes.
Vyzdvihnite si svoj výtlačok ešte dnes kliknutím na tlačidlo KÚPIŤ TERAZ v hornej časti tejto stránky.
