Odvaha pokračovať: Odvaha prekonávať životné nástrahy: Kroky, ako odvážne prekonávať životné nástrahy

Recenzie čitateľov

Kniha „Odvaha pokračovať“ od Dr. Ivana Hernandeza je oceňovaná za úprimný a motivujúci príbeh, ktorý čerpá z autorových osobných skúseností a inšpiruje čitateľov čeliacich nepriazni osudu. Mnohé recenzie vyzdvihujú transformačnú silu knihy, zdôrazňujú jej prístupnosť a účinné techniky, ktoré ponúka na prekonávanie výziev. Čitatelia oceňujú emocionálnu hĺbku, transparentnosť a praktické rady zdieľané v celej knihe, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre každého, kto sa usiluje o odolnosť a osobný rast.

Krásne napísané, emocionálne pútavé, prístupný jazyk, transformujúce a motivujúce, praktické techniky na prekonávanie nepriazne osudu, inšpiratívna osobná cesta, povzbudzuje k odolnosti a osobnému rastu, vhodné pre široké publikum, zdieľa dôverné a úprimné pohľady.

Nie je to fitnes príručka, niektorí čitatelia môžu očakávať iné zameranie, nemusí sa páčiť tým, ktorí hľadajú vysoko štruktúrované príručky na svojpomoc.

(na základe 23 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Courage to Continue: Steps for Boldly Surmounting Life's Adversities

Obsah knihy:

Dr. Ivan Hernandez prináša svoj ohromujúci a motivujúci príbeh o zotavení sa z osobnej nepriazne osudu.

Odvaha pokračovať rozpráva o tom, ako sa autor vyrovnal so zradou, zdravotnými problémami, obchodnými ťažkosťami a svojím telesným obrazom, ktorý sa vyvíjal počas posledných rokov. Dr. Hernandez, ktorý vyvracia mýtus, že mužom chýba emocionálna inteligencia, zostal v kontakte so všetkým, čo zmenilo jeho život.

Keď sa zamýšľa nad svojimi skúsenosťami, zdôrazňuje rozdiely, ktoré každá zmena priniesla v jeho úlohe otca, syna a významného partnera. V každej bitke, ktorú vybojoval, využil jej výsledok na pozitívnu a tvorivú zmenu svojho života k lepšiemu.

Autor sa delí o recept, ktorý použil na úspech, aby ste aj vy mohli uplatniť jeho prístup, ktorý spája myseľ, telo a ducha vo vašom živote. Jeho opis toho, čo je potrebné na zlepšenie fyzickej aj duševnej stránky, je odvážny a úprimný.

Táto transformačná kniha o odolnosti, prekonávaní bolesti srdca a porážaní zdravotných problémov a stresu vás bude motivovať k dosiahnutiu vlastného osobného rastu.

Dr. Ivan Hernandez podporuje ľudí v dlhšom živote prostredníctvom svojich piatich pilierov wellness, ktorými sú výživa, zvládanie stresu, cvičenie, spánok a zmena myslenia. Jeho kniha prináša živý opis jeho zážitku blízkeho smrti. Vo veku 38 rokov utrpel infarkt v dôsledku obrovského životného stresu spôsobeného neverou a profesionálnymi obchodnými neúspechmi. Je doktorom fyzioterapie, certifikovaným lekárom, odborníkom na pohyb, rečníkom, inštruktorom, podnikateľom a trénerom premeny, ktorý vedie vlastnú prax v Yonkers v štáte New York.

Webová stránka vydavateľa: http: //sbprabooks.com/IvanHernandez.