Hodnotenie:
V recenziách sa vysoko oceňuje prístupnosť knihy, osobné postrehy a praktické aplikácie týkajúce sa úzkosti a strachu. Čitatelia ju považovali za povzbudivú a reflexívnu, pričom mnohí vyzdvihovali jej užitočnosť a autorovu príbuznú skúsenosť.
Výhody:⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľná
⬤ dobre napísaná
⬤ ponúka osobné postrehy a techniky zvládania
⬤ nabáda k zamysleniu s prázdnymi stranami na poznámky
⬤ poskytuje nádej a jedinečný pohľad na prekonávanie úzkosti
⬤ vhodná na opakované čítanie a aplikáciu do života.
Nie sú uvedené žiadne výrazné zápory, ale niektorí čitatelia môžu uprednostniť štruktúrovanejší alebo šablónovitejší prístup.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
From Captive to Captor: Breaking Free from Fear and Anxiety
Autorka Katie Richardsová bola roky na zdanlivo nekonečnej ceste strachu, obáv, úzkosti, pochybností a depresie. Cesta, na ktorú sa neustále vracala, hoci nenávidela cieľ. Až keď si uvedomila korene svojich obáv, starostí a pochybností, dokázala nájsť slobodu. Zistila, že koreň všetkého, s čím bojovala, pramení zo slov: "Čo ak? ".
V knihe Od zajatca k zajatcovi rozpráva osobné svedectvo o oslobodení od strachu a úzkosti a zároveň predstavuje strategický bojový plán pre tých, ktorí sa v súčasnosti nachádzajú v zajatí. Z pohľadu niekoho, kto bol kedysi bezmocný a bez nádeje v boji so strachom, je táto príručka nástrojom pre tých, ktorí chcú slobodu, ale netušia, kde začať.
Príručka Od zajatca k zajatcovi sa zrodila z túžby poskytnúť nielen nádej tým, ktorí v súčasnosti bojujú so strachom a úzkosťou, ale aj z túžby poskytnúť praktické odpovede "ako na to", ktoré sa niekedy nedajú nájsť. Vďaka kombinácii silných textov z Písma, osobných svedectiev a poradenských techník Richards ponúka svetlo v tme a maják nádeje.
