Objavovanie sveta lucidného snívania

Recenzie čitateľov

Kniha Stephena LaBergea „Skúmanie sveta jasných snov“ je vysoko cenená pre svoje komplexné a vedecky podložené techniky na dosiahnutie jasných snov. Mnohí čitatelia uvádzajú úspešné skúsenosti s lucidným snívaním po použití LaBergeových metód. Hoci kniha ponúka množstvo informácií a praktických stratégií, niektorí čitatelia považujú vedecký prístup za redukcionistický a množstvo techník za ohromujúce. V elektronickej verzii knihy sa nachádza aj poznámka o možných problémoch s formátovaním.

⬤ Podrobné a rozmanité techniky indukcie pre lucidné snenie.
⬤ Silný vedecký základ, zahŕňajúci výskumy a štúdie.
⬤ Mnohí používatelia hlásia úspešné výsledky a lepšie vybavovanie snov.
⬤ Skvelé pre začiatočníkov aj skúsených snílkov.
⬤ Motivačný a hlboký obsah s osobnými skúsenosťami, o ktoré sa podelil autor.

⬤ Vedecký prístup môže na niektorých čitateľov pôsobiť redukcionisticky.
⬤ Množstvo techník môže byť ohromujúce a mätúce.
⬤ Problémy s formátovaním vo verzii pre Kindle, ktoré vedú k problémom s navigáciou.
⬤ Verzia audioknihy nerozlišuje správne medzi textom a grafmi.

(na základe 351 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Exploring the World of Lucid Dreaming

Obsah knihy:

" A) solídny návod na použitie... Pre amatérskych bádateľov snov je to povinnosť." --Whole Earth Review

Lucidné snenie - vedomé uvedomovanie si počas stavu sna - je vzrušujúci zážitok. Keďže svet, ktorý prežívate, je svetom, ktorý ste si sami vytvorili, môžete urobiť nemožné a vedome ovplyvniť výsledok svojich snov.

Kniha Skúmanie sveta lucidného snívania ďaleko presahuje hranice popovej psychológie snov a vytvára vedecky preskúmaný rámec na využívanie lucidného snívania. Na základe rozsiahlej laboratórnej práce Dr. Stephena LaBergea na Stanfordskej univerzite, ktorá mapuje vzťahy medzi mysľou a telom počas snového stavu, ako aj na základe učenia tibetských snových jogínov a práce ďalších vedcov vrátane nemeckého psychológa Paula Tholeyho vám táto praktická cvičebnica ukáže, ako využiť svoje sny na:

- Riešiť problémy.

- Získať väčšiu sebadôveru.

- Zlepšiť kreativitu.

- Čeliť strachom a zábranám a prekonávať ich.

- Vytvoriť vo svojom živote nový pocit posilnenia a oslobodenia.

Techniky, ktoré sa naučíte v tejto vzrušujúcej cvičebnici, vám spríjemnia nočné cesty za snami, zvýšia vaše porozumenie sebe samým a vďaka nim si uvedomíte, že možnosti rozšírenia vedomia sú oveľa väčšie, než si myslíte.