Objatie strachu: Ako premeniť to, čo nás desí, na náš najväčší dar

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu Thoma Rutledgea sa stretávame so silným ocenením autorovho zrozumiteľného a praktického prístupu k čeleniu strachu, ako aj s kritikou zrozumiteľnosti a užitočnosti obsahu. Mnohí čitatelia v nej našli cenné postrehy a techniky na účinné zvládanie strachu, zatiaľ čo niektorí vyjadrili sklamanie z organizácie knihy a jej celkového pôsobenia.

⬤ Príjemný a prehľadný štýl písania.
⬤ Praktické techniky, ako čeliť strachu.
⬤ Pútavé rozprávanie, ktoré sprístupňuje zložité emócie.
⬤ Poskytuje nástroje a rámce, ktoré čitateľom pomôžu zmeniť ich vzťah k strachu.
⬤ Mnohým čitateľom kniha zmenila život a dodala im silu.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že obsah neposkytuje dostatok nových poznatkov.
⬤ Kritika týkajúca sa dezorganizácie a nejasného zamerania v písaní.
⬤ Niekoľko čitateľov hlásilo problémy s tlačovými chybami a preklepmi.
⬤ Niektorí ju považovali za frustrujúcu a nesúvislú, čo sťažovalo získanie užitočných informácií.

(na základe 24 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Embracing Fear: How to Turn What Scares Us Into Our Greatest Gift

Obsah knihy:

Je čas vziať si späť svoj život.

Strach má mnoho podôb - strach, panika, úzkosť, sebavedomie, poverčivosť a negativita - a prejavuje sa mnohými spôsobmi - vyhýbanie sa, odkladanie, odsudzovanie, kontrola a rozrušenie, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Či už sa bojíme tmy alebo samoty, zlyhania alebo záväzkov, verejného prejavu alebo lietania, strach ovláda náš život a ovplyvňuje takmer každé naše rozhodnutie.

Kniha Objatie strachu, ktorá kombinuje pútavé príbehy z autorovej dvadsaťpäťročnej praxe, príklady z jeho vlastného boja so závislosťou a depresiou a praktické cvičenia a nástroje, nepredstiera, že učí nemožné a odstraňuje strach, ale skôr nám ukazuje, že keď ho pochopíme, môžeme žiť mimo jeho tyranskej kontroly. Namiesto potláčania alebo ignorovania hlasov paniky a strachu sa naučíme, že len tým, že sa postavíme strachu, budeme ho skúmať, prijímať a reagovať naň, sa oslobodíme z jeho paralyzujúceho zovretia.

--John Shelby Spong, autor knihy Nové kresťanstvo pre nový svet.