O 150 % lepšie konkurzy: Využívanie cvičenia všímavosti na zlepšenie herectva

Recenzie čitateľov

Kniha Kevina Pagea „O 150 % lepšie konkurzy“ ponúka jedinečné techniky, ktoré pomáhajú hercom a moderátorom zlepšiť koncentráciu, zvládnuť úzkosť a podať lepší výkon v situáciách, keď ide o veľa, prostredníctvom tréningu všímavosti. Čitatelia oceňujú praktické cvičenia a presvedčivé príbehy, o ktorých sa podelili, a zaznamenávajú výrazné zlepšenie svojich výkonov na konkurzoch.

Kniha poskytuje účinné techniky mindfulness, ktoré zvyšujú sebadôveru a koncentráciu, ponúka praktické cvičenia na zvládanie úzkosti, ľahko sa číta a má univerzálny dosah aj mimo hereckej oblasti, takže je cenná pre každého, kto čelí situáciám pod vysokým tlakom. Mnohí čitatelia uvádzajú, že po zavedení týchto postupov sa ich výkon hmatateľne zlepšil.

Účinnosť techník závisí od odhodlania čitateľa k pravidelnému cvičeniu; niektorí môžu zistiť, že cvičenia si vyžadujú každodenné nasadenie a časovú investíciu. Niekoľkí možno pocítia potrebu hlbšieho skúmania konkrétne vypočúvacích techník.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

150% Better Auditions: Using Mindfulness Practice to Improve Your Acting

Obsah knihy:

Kniha 150% Better Auditions vás naučí tajomstvám lepšieho herectva a konkurzov pomocou tréningu všímavosti, ktorý vám pomôže zlepšiť sebadôveru, koncentráciu a pomer rezervácií.

Naučte sa, ako: * Znížiť nervozitu * Zostať v "prítomnom okamihu" * Byť pokojný pod tlakom * Robiť lepšie tvorivé rozhodnutia * Častejšie sa nechať najímať Majster herec a teoretik Kevin Page sa profesionálne venuje konkurzom už viac ako 30 rokov a teraz sa s vami delí o svoje tajomstvá tréningu "mindfulness fitness". Viac než len príručka "ako na to", 150% lepšie konkurzy zlepšia to, v čom ste už dobrí, a posunú vás na ďalšiu úroveň úspechu.