Neochvejná nádej: Príbehy o uzdravení z traumy, depresie a závislostí

Recenzie čitateľov

Neochvejná nádej od Dr. Claudie Blackovej je presvedčivým skúmaním závislosti a zotavenia, v ktorom sa mieša osobné rozprávanie s odbornými poznatkami. Kniha slúži ako zdroj inšpirácie a poznania pre jednotlivcov v procese zotavovania aj pre odborníkov v tejto oblasti a zdôrazňuje nádej a možnosti uzdravenia.

Kniha je krásne napísaná a prístupná, spája osobné príbehy a odborné komentáre. Poskytuje cenné poznatky o závislosti, traume a zotavení, vďaka čomu je použiteľná tak pre odborníkov, ako aj pre osoby postihnuté závislosťou. Krátke kapitoly vychádzajú v ústrety čitateľom s rôznym rozsahom pozornosti, čo im umožňuje preskúmať témy, ktoré ich zaujímajú. Ponúka posolstvo odolnosti a nádeje.

Niektorým čitateľom sa môže zdať, že téma závislosti a traumy je ťažká alebo sa im ťažko preberá. V knihe sa neuvádzajú žiadne konkrétne nedostatky alebo nevýhody, ale tým, ktorí hľadajú ľahšie čítanie, nemusí vyhovovať.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Undaunted Hope: Stories of Healing from Trauma, Depression, and Addictions

Obsah knihy:

Claudia Blacková, PhD, spolu s viac ako desiatkou špičkových pracovníkov Meadows poskytuje klinické, ľudsky orientované poznatky o liečení, liečbe a zotavení, vrátane svetoznámych psychoterapeutov Dr. Bessel van der Kolk, Resmaa Menakem, Dr. Peter Levine, Dr. Patrick Carnes a Pia Mellody.

Podľa CDC dnes ľudia bojujú s bezprecedentným nárastom problémov duševného zdravia, ako sú depresie, poruchy príjmu potravy, zneužívanie návykových látok, závislosti od správania, samovraždy a ďalšie. Najväčšími prekážkami pri vyhľadávaní pomoci sú ich hanba, nenávisť voči sebe samým a presvedčenie, že ich situácia je beznádejná. Neohrozená nádej destigmatizuje tieto poruchy a vyzýva čitateľov, aby urobili prvý krok k pomoci: požiadali o ňu.

Neohrozená nádej rozpráva o tom, že aj v tých najzložitejších a najhorších situáciách sa ľudia môžu zotaviť a nájsť šťastie. Prostredníctvom rozprávania dvadsaťjeden absolventov z The Meadows, svetoznámeho liečebného zariadenia so sídlom v Arizone, majú čitatelia veľký potenciál vidieť v niektorých príbehoch samých seba - a nakoniec nájsť odvahu požiadať o pomoc.

Každý príbeh je vyrozprávaný vlastnými slovami absolventa, ktorý odhaľuje pôvod svojich problémov, chaotický priebeh udalostí vedúcich k liečbe, čo pomoc obnášala a ako sa ich život stal bohatším, plnším a nádejnejším, keď boli ochotní urobiť prvý krok k uzdraveniu. V tomto naliehavom a aktuálnom rozprávaní The Meadows predstavuje príbehy terapeutickej práce, ktorá prebieha v jeho zariadeniach, pričom si uvedomuje, že trauma je najčastejšie základným problémom zápasov ľudí. Prelomovú prácu v The Meadows potvrdila prelomová štúdia nepriaznivých skúseností z detstva (ACES), ktorú už dvadsaťpäť rokov realizuje americké Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb. Tieto štúdie opakovane dokazujú súvislosť rôznych tráum s duševným zdravím, zneužívaním návykových látok a problémami v oblasti starostlivosti o zdravie a správanie. Už viac ako štyridsaťpäť rokov sa organizácia The Meadows zaoberá týmito problémami u komplexných klientov.