Nenápadné jazvy

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Undetected scars

Obsah knihy:

Milióny Američanov dnes trpia depresiami, pocitmi nehodnosti a nevyriešenými traumami, ktoré, ak zostanú nekontrolované a nevyliečené, sabotujú ich rast a vzťahy s ostatnými. V knihe Nenápadné jazvy sa motivačný rečník Andrew Ross delí o svoje skutočné životné skúsenosti a poskytuje osvedčené techniky, ktoré mu umožnili prekonať vlastné traumy z detstva a následnú drogovú závislosť.

Ross sa zameriava na osem dimenzií, ktoré podporujú vyvážený život. Od duchovného zdravia až po finančnú pohodu Ross ponúka konkrétne kroky, ktoré môžu čitatelia aplikovať vo svojom živote na zlepšenie stavu mysle spolu s otázkami, ktoré vedú k osobnému rastu a naplneniu.

Andrew Ross, rodák z New Yorku, pracuje s jednotlivcami a komunitnými organizáciami už viac ako dve desaťročia. Ako doktorand klinickej psychológie so zameraním na traumu z detstva sa Ross špecializuje na pretrvávajúcu traumu a jej dôsledky v živote človeka.