Nech som šťastný: A Memoir of Love, Yoga, and Changing My Mind

Recenzie čitateľov

Kniha Cyndi Lee je zmesou memoárov a svojpomoci, zaoberá sa témami obrazu tela, sebaprijatia a vplyvu jogy na osobný rast. Recenzie vyzdvihujú Cyndiino pútavé písanie, zraniteľnosť a humor, vďaka čomu je čítanie pre mnohých príbuzné a precítené. Niektorí čitatelia ju však kritizujú za opakovanie a prílišné zameranie na vnímanie seba samého, zatiaľ čo iným v nej chýbajú nové poznatky.

⬤ Pútavý a zábavný štýl písania
⬤ príbuzné témy o vnímaní tela
⬤ ponúka osobné postrehy a humor
⬤ rezonuje u mnohých čitateľov
⬤ podporuje sebaprijatie a súcit
⬤ skvelé pre nadšencov jogy.

⬤ Niektoré časti sa opakujú alebo sú povrchné
⬤ niektorým čitateľom chýbajú nové poznatky
⬤ mohla by im prospieť lepšia úprava
⬤ niektorí ju vnímajú ako zahľadenú do seba alebo do mien
⬤ nie je príťažlivá pre tých, ktorí sa o jogu nezaujímajú.

(na základe 48 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

May I Be Happy: A Memoir of Love, Yoga, and Changing My Mind

Obsah knihy:

Cyndi Lee pri všetkej svojej učiteľskej múdrosti intuitívne pochopila, že sa musí ešte veľa učiť. Napriek úspechu vo fyzicky náročných profesiách - tanečníčka, choreografka a učiteľka jogy - bola Leeová celý život uväznená v kruhu opakovaného sebaodsudzovania svojho tela.

Namiesto radikálnej spokojnosti, ktorá sa očakáva od medzinárodných učiteľov jogy, si uvedomila, že nenávisť k svojmu telu je formou utrpenia, ktoré infikuje jej najbližšie vzťahy - vrátane vzťahu k sebe samej. Inšpirovaná úprimnosťou a zraniteľnosťou svojich študentov sa Lee vydala na cestu sebapoznávania, ktorá ju viedla von - od posvätných miest vyprahnutej indickej krajiny až do centra zemetrasenia v Japonsku v roku 2011 - a dovnútra, aby hľadala rady múdrych žien, priateľov aj cudzincov. Aplikujúc na seba prastarú budhistickú prax meditácie láskyplnej lásky, Lee sa naučila, že súcit je jediným protijedom na nenávisť, čím si vyliečila srdce a zmenila myslenie.

V próze, ktorá je rovnako svižná ako jogové sekvencie, ktoré vytvára, vyjadruje Lee svoje presvedčenie, že každý život vzniká, pretrváva a nakoniec sa rozplynie. Tým, že sa Lee stáva svojou vlastnou najlepšou žiačkou, zvnútorňuje silu, stabilitu a jasnosť, ktoré odovzdáva na svojich hodinách jogy inšpirovaných budhizmom.