Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Catherine Grayovej Neočakávaná radosť z obyčajných vecí získala zmiešané recenzie. Mnohí čitatelia oceňujú autorkin pútavý štýl písania a hlboké diskusie o hľadaní radosti v každodennom živote, ktoré sú podporené vedeckým výskumom. Niektoré kritiky však poukazujú na to, že niektoré časti knihy sú v porovnaní s jej predchádzajúcimi dielami rozvláčne alebo menej obsažné, a problémy s vydaním pre Kindle viacerých čitateľov znechutili.
Výhody:** Dobre napísaný a pútavý štýl, ktorý plynie hladko. ** Ponúka spoľahlivé rady, ako nájsť radosť a uspokojenie v obyčajných veciach. ** Vychádza z výskumu a vedy a poskytuje pevný základ. ** Inšpiratívny a upokojujúci pre čitateľov, ktorí hľadajú emocionálnu podporu. ** Čítanie je rozdelené do prehľadných častí, vhodných pre nenáročných čitateľov.
Nevýhody:** Niektoré časti pôsobia skôr ako memoáre alebo rozprávanie než ako cielený svojpomocný obsah. ** Kniha nemusí nájsť odozvu u tých, ktorí nezdieľajú autorov svetonázor. ** Vydanie pre Kindle trpí výraznými problémami s formátovaním, chýba veľa strán. ** Niektorí čitatelia ju považovali za nudnú a zdĺhavú. ** Niektoré poznatky sa zdali byť povrchné alebo sa opakovali pre tých, ktorí poznajú svojpomocnú literatúru.
(na základe 90 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Unexpected Joy of the Ordinary
Obsah knihy:
Naučiť sa byť povznesený každodennosťou je najdôležitejšia lekcia, akú sa môžeme naučiť. V ďalšej knihe Catherine Grayovej, ktorá je vtipná, prenikavá, oduševnená (a veľmi obyčajná), sa to možno naučíte.
Od autorky bestselleru londýnskych Sunday Times.
Hovorí sa nám, že šťastie je v neobyčajných veciach. Je na karibskom ležadle, na sedadle vodiča luxusného auta, v drahom zlatom medailóne, pri sledovaní východu slnka z Machu Picchu. Snažíme sa, dosahujeme, tlačíme, strieľame na viac. "Dosť" je pohyblivý cieľ, ktorý nikdy celkom nedosiahneme.
Keď sa predsa len dotkneme výnimočnosti, veľmi nepríjemný psychologický jav nazývaný "hedonický bežecký pás" znamená, že po návale radosti sa naša úroveň šťastia vráti na základnú úroveň, na ktorej bola pred udalosťou "navyše".
Aká je teda odpoveď? Teória Neočakávaná radosť z obyčajných vecí tvrdí, že riešením je znovuobjavenie radosti z obyčajných vecí, ktoré dnes tak často zabúdame cítiť. Pretože teraz očakávame radosť z croissantu, horúcej sprchy, hodiny jogy, z toho, že nám niekto donesie nákup až ku dverám, prestávame pociťovať jej rozruch. Radosť z nej nami prešľahne ako rýchlik, bez prestávky.
Catherine Grayová bola veľmajsterkou v umení vyvaľovať oči obyčajným ľuďom a vedela sa večne naťahovať. Až kým ju čierny pes depresie nedonútil všetko prehodnotiť.
Cestou zistila niekoľko prekvapivých skutočností o výnimočných ľuďoch medzi nami: že vplyvným ľuďom hrozí vyššia miera úzkosti a depresie a vysokopostavení ľudia sú menej šťastní.
