Nebola som pripravená rozlúčiť sa: Vydanie príručky: Prežiť, zvládnuť a uzdraviť sa po náhlom úmrtí milovanej osoby

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená ako dobre preskúmaný zdroj informácií o smútku, ktorý sa zaoberá rôznymi typmi straty vrátane smrti manžela, dieťaťa alebo súrodenca. Mnohí čitatelia ju považovali za upokojujúcu, praktickú a zrozumiteľnú, pričom zdôrazňovali emocionálnu podporu a cenné nástroje, ktoré poskytuje jednotlivcom na ceste smútenia. Niektorí však vyjadrili túžbu po cielenejších informáciách špecifických pre určité typy strát, najmä pre vdovy a vdovcov.

Dobre preskúmaná, praktická, reliabilná, rozdelená do častí podľa typu straty, poskytuje útechu a pochopenie, obsahuje cenné zdroje a mechanizmy zvládania, ľahko sa na ňu opakovane odkazuje, odporúčaná predchádzajúcimi čitateľmi pre ostatných, ktorí sa vyrovnávajú so stratou.

Niektorí čitatelia si želali podrobnejšie pokrytie konkrétnych typov strát (najmä vdovských/vdoveckých skúseností), niekoľko čitateľov malo pocit, že je to skôr učebnica ako osobný denník, a niekoľko čitateľov spomenulo, že nemusí tak silno rezonovať, ak človek osobne smúti.

(na základe 691 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

I Wasn't Ready to Say Goodbye: Surviving, Coping and Healing After the Sudden Death of a Loved One

Obsah knihy:

Najužitočnejšia kniha o smútku, ktorú si môžete prečítať, keď ste pripravení začať sa liečiť po strate milovanej osoby.

Kniha o smútku, ktorá to jednoducho chápe. Či už smútite po náhlej strate milovanej osoby, alebo pomáhate niekomu inému prekonať smútok, Nebola som pripravená povedať zbohom ponúka utešenú ruku, ktorá vám pomôže sprevádzať vás procesom smútenia od prvých týždňov až po dlhodobejšie emocionálne a fyzické následky. Ďalej odhaľuje niektoré mýty o procese smútenia a o tom, čo sa skutočne deje, keď prechádzate bolesťou.

Najlepšie hodnotené v rámci kníh o smútení, témy zahŕňajú:

⬤ Žiaľ nad stratou dieťaťa, partnera, rodiča, súrodenca, priateľa alebo domáceho maznáčika.

⬤ Fyzické a emocionálne účinky smútenia.

⬤ Prechod cez ťažké dni, ako sú sviatky, výročia a narodeniny.

⬤ Pomoc deťom vyrovnať sa so smútkom.

⬤ Pochopenie procesu zotavovania zo smútku.

Táto kniha, napísaná dvoma autormi, ktorí to zažili na vlastnej koži, poskytla útechu viac ako stopäťdesiatim tisícom ľudí, od seniorov po tínedžerov a od nových pozostalých po tých, ktorí stratili milovanú osobu pred rokmi. Kniha Nebol som pripravený rozlúčiť sa, ktorá je skúmaním neočakávanej smrti a jej úlohy v kolobehu života, poskytuje ľuďom, ktorí sa vyrovnávajú so smútkom, pevnú kotvu, z ktorej môžu prekonať búrku bolesti a začať znovu budovať svoj život.

Ďalšiu podporu krok za krokom poskytuje sprievodný pracovný zošit Nebol som pripravený rozlúčiť sa, ktorý ponúka kombináciu otázok na sebapoznanie, vizualizačných aktivít a denníkov, ktoré čitateľom pomôžu prejsť procesom smútenia.

Chvála pre Nebol som pripravený rozlúčiť sa:

Túto knihu vrelo odporúčam nielen pozostalým, ale aj priateľom a poradcom. -- Helen Fitzgeraldová, autorka kníh Smútiace dieťa, Príručka smútenia a Smútiaci tínedžer.

Táto kniha od žien, ktoré si urobili domácu úlohu v oblasti smútenia... dokáže podržať ruku a utešiť dušu v púšti smútku. Vynikajúce odkazy na to, kde možno nájsť ďalšiu pomoc. -- George C. Kandle, pastorálny psychológ.

Konečne ste našli priateľa, ktorý vám dokáže nielen vysvetliť, čo sa práve stalo, ale môže vás aj vziať za ruku a viesť vás na miesto uzdravenia a osobného rastu... Tento sprievodca vám pomôže prežiť a vyrovnať sa s tým, ale čo je ešte dôležitejšie... uzdraviť sa. -- Recenzia Rebecca.

Pre tých, ktorí sa vyrovnávajú so stratou blízkeho človeka, alebo pre tých, ktorí chcú pomôcť niekomu, kto ju prežíva, je to veľmi odporúčané čítanie. -- Midwest Book Review.