Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Návykové myslenie: Twerski je vysoko cenená pre svoje silné poznatky o návykovom správaní, myšlienkových vzorcoch a sebaklame. Mnohí čitatelia ju považovali za poučnú, ľahko čitateľnú a hlboko užitočnú pre pochopenie závislosti, a to tak pre samotných závislých, ako aj pre ich rodinných príslušníkov. Autorove osobné anekdoty a jasné vysvetlenia dobre rezonujú u tých, ktorí sa snažia pochopiť zložitosť závislosti. Niektorí kritici však poukazovali na zaujatosť voči dvanásťkrokovým modelom zotavenia a mali pocit, že knihe chýba komplexný vedecký základ a prezentuje myšlienky, ktoré sú len čiastočne rozvinuté.
Výhody:Silný pohľad na sebaklam a závislosť, ľahko čitateľná, poučná s praktickými príkladmi, užitočná pre závislých aj ich rodinných príslušníkov, objasňuje návykové vzorce myslenia, nabáda k hlbšiemu pochopeniu závislosti, mnohí čitatelia ju odporúčajú pre jej zrozumiteľnosť a užitočnosť.
Nevýhody:Niektorí čitatelia mali pocit, že je silne zaujatá voči dvanásťkrokovým programom, že vedecké dôkazy na podporu tvrdení sú obmedzené a že niektoré koncepty nie sú dôkladne preskúmané. Niekoľko recenzií spomínalo, že kniha pôsobí skôr ako úvod do témy než ako hĺbková analýza.
(na základe 205 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Addictive Thinking: Understanding Self-Deception
Obsah knihy:
Autor Abraham Twerski odhaľuje, ako môže sebaklamné myslenie podkopať sebaúctu a ohroziť triezvosť uzdravujúcich sa jedincov, a ponúka nádej tým, ktorí sa snažia o zdravé a uspokojujúce uzdravenie.
Pri závislosti človek s poruchou užívania návykových látok prechádza negatívnou zmenou myslenia a vzorcov správania. Charakter človeka je vyvrátený závislým myslením: vytesnenie, projekcia, hanba a precitlivenosť sú mechanizmy prežitia závislosti. Pomocou návykového myslenia sa závislý s aj jeho blízki oboznámia s týmito a ďalšími znakmi závislosti a začnú bojovať za uzdravenie.
Po celom svete sa predalo viac ako 200 000 výtlačkov knihy Addictive Thinking (Závislosť vyvolávajúce myslenie), v ktorej významný doktor Abraham Twerski načrtáva deštruktívnu a desivú nelogickosť, ktorá spája človeka s poruchou užívania návykových látok s jeho závislosťou. „Smradľavé myslenie“ a iracionálne myslenie sú vedľajšími produktmi závislosti a časom sa len zhoršujú. Twerski s hlbokým psychologickým porozumením pristupuje k vysvetľovaniu a dávaniu do súvislostí všetkých činov, ktoré vyplývajú zo závislostného myslenia.
Mohlo by byť jednoduchšie poukázať na abnormálne správanie závislého človeka a jednoducho si pomyslieť: „A je to tu zas.“ Ale pod týmto chaosom sa skrýva rozum a dôslednosť. Ak sa nič nenaučíme, ak nič neurobíme, dno závislého bude naďalej klesať. Vzdelávaním sa o nelogike závislosti a jej zdôvodňovaní človek pochopí, prečo sa osoba správa tak, ako sa správa, a ako sa všetci v jej živote stávajú ovládanými závislosťou. Potom je možné získať kontrolu späť.
