Narcistickí otcovia: Ako sa vyrovnať s otcom, ktorý je pohltený sám sebou, a ako sa uzdraviť z narcistického zneužívania

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje cenné poznatky a pochopenie pre tých, ktorí sa stretávajú s narcistickými rodičmi, najmä s otcami. Mnohým čitateľom pomohla v procese uzdravovania a získali v nej jasno o svojich skúsenostiach. Viaceré recenzie však kritizovali knihu za slabú úpravu, gramatické chyby a nedostatočnú odbornú hĺbku, čo viedlo k nejednotným radám.

⬤ Ponúka užitočné poznatky o pochopení narcistických rodičov.
⬤ Mnohí čitatelia ju považovali za potvrdzujúcu a prospešnú pre proces uzdravovania.
⬤ Zaoberá sa vplyvom narcizmu na vzťahy v detstve a v dospelosti.
⬤ Ľahko sa číta a je prístupná.
⬤ Niektorí čitatelia ocenili praktické rady a osobné anekdoty.

⬤ Početné gramatické a redakčné chyby znižujú čitateľnosť.
⬤ Niektorí považovali rady za nekonzistentné a problematické.
⬤ Nedostatočná odborná kvalifikácia autora vyvoláva obavy o platnosť poskytovaných usmernení.
⬤ Niekoľko recenzií sa zmieňuje o tom, že je kniha nudná alebo nezaujímavá.
⬤ Niektorí čitatelia si želali štruktúrovanejšiu a usporiadanejšiu prezentáciu.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Narcissistic Fathers: Dealing with a Self-Absorbed Father and Healing from Narcissistic Abuse

Obsah knihy:

Táto kniha vám pomôže pochopiť a vyrovnať sa so zneužívaním zo strany narcistickej poruchy osobnosti, najmä zo strany otcov.

"Kniha poskytuje skvelé tipy, ako zvládnuť život so sebestredným otcom.".

-Chcete pochopiť, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a prečo vám život môže pripadať taký ťažký?

-Chceli by ste získať osvedčené stratégie, ako sa vyrovnať s narcistickým otcom?

-Potrebujete mať jasno v tom, či by ste s ním mali prerušiť vzťahy?

V tejto knihe sa budeme zaoberať zložitými problémami narcizmu. Čo znamená byť narcistom a aké sú negatívne účinky na deti s narcistickými rodičmi? Dozviete sa tiež, čo odlišuje narcistickú poruchu osobnosti (NPD) od toho, že má narcistické črty.

Dozviete sa:

-Ako deštruktívny môže byť narcizmus pre emocionálnu a psychickú pohodu obete.

-Ako rozpoznať deštruktívnu povahu u svojho otca - Ako posilniť svoj podporný systém.

-Ako nazbierať odvahu a silu čeliť narcistickému otcovi bez toho, aby ste sa stali obeťou manipulácie a zneužívania.

Ak sa čudujete, prečo vo vás pretrvávajú pocity hnevu, nenávisti a odporu voči narcistickému otcovi, znamená to, že ste neboli schopní spracovať traumatické zážitky a nesiete si toto bremeno všade, kam idete. Ste väzňom svojich pocitov a emócií. Nemusíte sa cítiť uväznení v narcistickej bubline, pretože z emocionálnej traumy sa môžete zotaviť. Ba čo viac, hlboké rany, ktoré vám spôsobil váš otec, sa dajú vyliečiť. Môže vám prospieť vedomie, že nie ste sami a nie ste bezmocní. Máte schopnosť vysporiadať sa so svojimi vnútornými démonmi a vonkajšími silami, ktoré bránia vášmu rastu. Ako dospelé dieťa narcistického otca budete mať možnosť začať chápať, prečo ste doteraz dopadli tak, ako ste dopadli, a prečo sa vám v živote nedarí. Urazíte obrovský kus cesty, keď odstránite sebaobviňovanie a odpútate sa od otcovho toxického správania a chybnej výchovy. Kniha ponúka realistické techniky a stratégie, ktoré vám pomôžu prekonať zdanlivo neprekonateľnú prekážku, ktorá vám bráni pohnúť sa vpred a získať späť svoj život.