Najlepšie ja: Buď sám sebou, len lepší

Recenzie čitateľov

Kniha získala veľmi pozitívne recenzie pre svoju kvalitu, obsah a praktické cvičenia, ktoré uľahčujú sebareflexiu a osobný rast. Mnohí čitatelia ju považovali za pútavú, pričom autor bol chválený za svoj podporný prístup. Významná sťažnosť sa však týkala nejasností týkajúcich sa formátu knihy, keďže jeden čitateľ bol nespokojný po zakúpení verzie pre Kindle bez toho, aby si uvedomil, že nemá zariadenie Kindle.

Kniha je informatívna, pútavá a nabáda k sebareflexii. Obsahuje praktické cvičenia a nástroje na osobný rozvoj, má vysokokvalitnú tlač v tvrdom vydaní a je chválená za to, že je ľahko zrozumiteľná a zrozumiteľná. Mnohí čitatelia po prečítaní vyjadrujú pozitívne zmeny vo svojom pohľade a stratégiách zvládania.

Niektorí čitatelia sa domnievali, že na dosiahnutie prínosu je potrebné venovať sa aktivitám uvedeným v knihe. Výraznou nevýhodou je, že jeden používateľ dostal verziu knihy pre Kindle, čo viedlo k sklamaniu, pretože si ju nemohol prečítať. Niekoľko čitateľov uviedlo, že je potrebné vynaložiť poctivé úsilie, aby z knihy vyťažili čo najviac.

(na základe 603 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Best Self: Be You, Only Better

Obsah knihy:

New York Times Bestseller

Predslov Dr. Phil McGraw

Spýtajte sa sami seba... ste naozaj tým, kým chcete byť? Je toto život, ktorý naozaj chcete? Žijete každý deň ako svoje najlepšie ja? Čo môžete zmeniť dnes?

Ako by ste vy odpovedali na tieto otázky? Premýšľajte o svojom každodennom živote. Darí sa vám, alebo len prechádzate jednotlivými krokmi? Sú vaše dni plné práce, vzťahov a aktivít, ktoré sú verné vášmu autentickému ja, alebo sa cítite uväznení v bežiacom páse zodpovednosti? Ak snívate o lepšom živote, teraz je čas premeniť svoj sen na skutočnosť. A nástroje, ktoré potrebujete, máte na dosah, aby ste si mohli navrhnúť život, ktorý vás bude napĺňať na najhlbších úrovniach. Kniha Najlepšie ja vám ukáže, ako na to.

Mike Bayer, známy tisíckam klientov, ktorým zmenil život, ako kouč Mike, pomohol všetkým, od popových hviezd cez vedúcich pracovníkov až po ľudí ako vy, objaviť slobodu byť sami sebou. Tým, že im kladie a vedie ich k tomu, aby si kládli sériu dôležitých, ale ťažkých otázok - ako napríklad: "Aké sú vaše základné hodnoty? " "Chodíte každý deň spať s väčšími vedomosťami, ako keď ste sa zobudili? " a "Nezanedbávam niektorý aspekt svojho fyzického zdravia zo strachu alebo popierania? " - im pomáha zistiť, ako v skutočnosti vyzerá ich najlepšie ja a antija. Ako odborník na duševné zdravie, tréner osobného rozvoja a všestranný sprostredkovateľ zmien Mike videl úžasné spôsoby, akými sa môže život zlepšiť vďaka úprimnosti a jasnosti. Dôverne rozumie našim bojom, pretože sám čelil - a prekonal - svoje vlastné. A vie, že zmena je možná.

Prostredníctvom každej zo siedmich sfér života - sociálnej, osobnej, zdravotnej, vzdelávania, vzťahov, zamestnania a duchovného rozvoja - je kniha Najlepšie ja prístupnou a interaktívnou knihou, ktorá destiluje všetku múdrosť trénera Mikea do kompaktného, cieleného sprievodcu, ktorý v každom podnieti túžbu po zmene. Kniha Najlepšie ja, plná odhaľujúcich kvízov a plná provokatívnych dotazníkov, vám umožní prijať svoju autenticitu, priznať si, čo vás brzdí, a prelomiť to, aby ste mohli žiť vášnivý život naplno a navždy.