Nájdite si čas: Ako sa každý deň sústrediť na to, čo je dôležité

Recenzie čitateľov

Kniha si získala množstvo recenzií, pričom mnohí používatelia si pochvaľujú jej praktické a praktické rady na riadenie času a zvýšenie spokojnosti so životom. Čitatelia oceňujú ľahký a pútavý štýl písania, ako aj dôraz na zmysluplné rozhodovanie o tom, ako tráviť čas. Niektoré kritiky však poukazujú na nedostatky vo vedeckom základe niektorých argumentov, najmä tých, ktoré sa týkajú evolučnej psychológie.

Kniha ponúka praktické, uskutočniteľné stratégie, ktoré môžu zvýšiť každodennú produktivitu a životnú spokojnosť. Čitatelia považujú štýl písania za zábavný a sympatický, vďaka čomu sú zložité myšlienky prístupné. Mnohí recenzenti uviedli, že uplatňovaním zásad knihy došlo v ich živote k významným osobným zmenám, napríklad k väčšiemu sústredeniu sa na osobné vrcholy a zmysluplné činnosti.

Niektorí čitatelia považovali niektoré teórie, najmä tie, ktoré vychádzajú z evolučnej psychológie, za príliš zjednodušené alebo špekulatívne. Niekoľko recenzií tiež uvádza, že hoci je začiatok knihy príjemný, nemusí predstavovať prevratné myšlienky. Okrem toho niekoľko recenzentov poznamenalo, že niektoré navrhované techniky nemusia vyhovovať každému.

(na základe 367 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

Obsah knihy:

Od autorov bestselleru Sprint z New York Times prichádza „jedinečné a pútavé čítanie o osvedčenom systéme návykov, ktorý môžu čitatelia aplikovať každý deň“ („Insider“, Best Books to Form New Habits).

„Ak chcete dosiahnuť viac (bez toho, aby ste sa zbláznili), prečítajte si túto knihu.“ Charles Duhigg, autor knihy Sila návyku

Nikto sa nikdy nepozrel na prázdny kalendár a nepovedal si: „Najlepší spôsob, ako stráviť tento čas, je napchať ho schôdzkami! „ alebo prišiel ráno do práce a pomyslel si: Dnes strávim hodiny na Facebooku! A predsa presne to robíme. Prečo?

Vo svete, kde sa informácie obnovujú donekonečna a pracovný deň sa javí ako preteky v rýchlejšej reakcii na priority iných ľudí, sa znervóznenie a roztržitosť stali našou predvolenou pozíciou. Ale čo keby vyčerpanie z neustálej zaneprázdnenosti nebolo povinné? Čo keby ste mohli vystúpiť z kolesa škrečka a začať mať svoj čas a pozornosť pod kontrolou? Práve o tom je táto kniha.

Ako tvorcovia známeho „dizajnového šprintu“ spoločnosti Google Ventures pomohli Jake a John stovkám tímov vyriešiť dôležité problémy tým, že zmenili spôsob svojej práce. Na základe úspechu týchto šprintov a svojich skúseností s navrhovaním všadeprítomných technologických produktov od Gmailu po YouTube strávili roky experimentovaním s vlastnými návykmi a rutinami a hľadali spôsoby, ako pomôcť ľuďom optimalizovať ich energiu, sústredenie a čas. Teraz zhrnuli najúčinnejšie taktiky do štvorstupňového denného rámca, ktorý môže každý použiť na systematické navrhovanie svojich dní. Make Time nie je univerzálny vzorec. Namiesto toho ponúka prispôsobiteľnú ponuku tipov a stratégií, ktoré sa dajú prispôsobiť individuálnym zvykom a životnému štýlu.

Make Time nie je o produktivite ani o odškrtávaní ďalších úloh. Nenavrhuje ani nerealistické riešenia, ako napríklad vyhodiť smartfón alebo sa zaprisahať na sociálne médiá. Urobiť si čas nie je o radikálnej zmene životného štýlu, ale o malých zmenách vo vašom prostredí, ktoré vás oslobodia od neustálej zaneprázdnenosti a rozptýlenia.

Kniha Make Time je povinným čítaním pre každého, kto si niekedy pomyslel: „Keby tak bolo viac hodín denne...“ Pomôže vám prestať pasívne reagovať na požiadavky moderného sveta a začať si cielene vytvárať čas na veci, ktoré sú dôležité.